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餵母奶

匿名

匿名
發表於 2017-08-04 7
1 樓
餵母奶什麼能吃?什麼不能吃?
匿名
2017-8-4 16:23:01
2樓
薏仁退奶嗎?
一般會員
6 天前
是哦!聽說薏仁是冷的,懷孕也不能吃((有這個說法,我是沒有吃))
匿名
2017-8-4 19:37:43
3樓
網路上google有資料的
匿名
2017-8-6 06:02:04
4樓
我餵到現在1歲3個月,我只遵從韭菜、麥芽、人嵾 這三大退奶食物,其他什麼都吃。
我覺得每種食物都有它的營養來源,營養均衡比較重要。
至於網路上說的實在有太多食物是會退奶的,我覺得我無法每個都記,每種都不吃,而且體質不一樣,你吃了退奶的,也許是別人發奶的食材。
媽媽妳只要自己吃了,有明顯的感覺母奶有變比較少,就要意識到那個食材不適合現在的妳吃。
如果擔心某樣食材聽說會退奶,但是又想吃,就適量就好,我是覺得沒關西。。
至於薏仁會不會退奶,我是覺得看個人,有的媽媽會覺得奶量變少,我是沒有在忌口,少量是不會造成影響的。我覺得適量是重點。
一般會員
6 天前
5樓
韭菜  人參  麥芽  都不能吃,
其實其他都吃沒有關係,不用太忌口,
像有的人喝黑麥汁會退奶有的人喝就會發奶,每個人體質都不同的!
匿名
5 天前
6樓
我會特別忌口酒、辣、帶殼海鮮
其他的,我則是看這張表
怕退奶,不過每個人退奶食物不一樣,也不用太緊張
陳咪咪 一般會員
4 天前
7樓
每個人退奶食物都不一樣~~
之前母奶訂很多卵磷脂,怕會塞奶先囤貨,少吃太涼的食物或是不健康的食物~~
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