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面對分離焦慮,孩子和媽媽都需要支持

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正式開學已經兩個星期了,作為新生家長的我經歷了傳說中的分離焦慮症。
(推薦閱讀:做好入學前準備、減輕分離焦慮,讓孩子快樂上學去!!

孩子上學,媽媽既緊張又興奮,心情七上八落又不捨。而孩子需要離開最親近的人獨自面對陌生環境和老師,內心的不安和恐懼不是已經作為成年人的我們可以理解得到。這個時候,媽媽需要調節自己的心情,又要小心處理孩子的分離焦慮和安撫哭鬧。孩子的情緒可以向媽媽渲洩, 而媽媽的情緒又可以向誰渲洩呢?

我家楊小寶在上學第四天已經平靜過來,但在頭三天孩子的哭鬧令我同樣出現焦慮感和壓力。看似可以鬆一口氣,但其實直到現在我還觀察著孩子的情緒。其實面對分離焦慮孩子和媽媽都需要支持。旁人請幫個忙,一些沒營養的說話不要說!

「X家個仔第一日返學就唔喊啦…你睇人哋幾叻!」

每個孩子的個性氣質也不同,有些孩子天性比較獨立,有些孩子天性比較依賴,何況以幼兒來說大幾個月出生(例如人家是一月出生和我的是九月出生), 各方面已經有很明顯的分別!每個孩子都是獨特的個體,請不要比較
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「個仔咁黐你,你响屋企要多啲放手呀!」

不是每個媽媽背後都有一隊後援部隊(長輩傭人)幫忙帶孩子!像我這種全天候單打的全職媽媽(加上爸爸工作關係星期一至五不在香港),請問我可以放手給誰?

「你再喊媽咪唔來接你架啦!」

我們需要的是愛的教育,而不是情緒勒索。

「你咁大個仔返學仲搵媽咪!」

小孩只不過才當了三年人,很多事情還需要時間去學習和成長,並不會因為孩子一到三歲突然什麼都會什麼都懂!請不要強加「大個仔」標籤在孩子身上,孩子沒必要急著去長大。

「你仲喊醜死人呀!」
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哭是情緒渲洩的方法,我們不需要孩子壓抑任何情緒,渲洩出來之後媽媽會作開導。

旁人們,請給我們喘氣的空間,不要再為我們和孩子增添無形的壓力。


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關於作者

莫莉

媽媽莫莉與兒子楊小寶,全職媽媽生活日誌,香港人氣親子博客,內容涵蓋親子育兒、生活品味、旅遊美食、全職媽媽生活。以著重生活體驗的育兒態度,帶領兒子楊小寶走跳探索世界!

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