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口乾舌燥的救星:杞子桂圓雪梨茶

口乾舌燥的救星:杞子桂圓雪梨茶

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近日天氣乾燥,喉嚨痛!皮膚缺水!於是煲「杞子桂圓雪梨茶」滋潤下。

材料
雪梨 6個
桂圓 30g
杞子 15g
水 2000ml
冰糖  適量

口乾舌燥的救星:杞子桂圓雪梨茶

做法
1. 桂圓及杞子用水浸一浸。
2. 雪梨去皮去芯,切塊。
3. 準備大鍋,加入水及雪梨塊。
4. 開大火,水滾後轉細火煲1小時。
5. 加入適量冰糖拌勻就可飲用。

小貼士
加入兩個蘋果,味道更好!我大約使用兩粒乒乓球大小的冰糖。
【80後新手在職媽媽LULU】 授權轉載 原文出處 杞子桂圓雪梨茶

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關於作者

LULU

80後 LULU 「新手在職媽媽」, 努力學習成為好媽媽!夢想可以成為全職媽媽,過著無憂無慮的少奶奶生活 T.T 在此分享上班族媽媽忐忑心情/育兒點滴 /食譜/ 日常生活趣事~~

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