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孩子鬧脾氣父母壞情緒,怎麼辦?

該拿孩子的情緒,怎麼辦
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不管是哪一種面向,吃飯、學習、出去玩或只是去大賣場,孩子的情緒問題,變成父母的情緒問題,最後變成親子間的情緒問題,這種我每天都在經歷的日常,沒有誰比我更想拿出妮妮媽媽的那隻兔子,猛k幾拳。(妮妮為蠟筆小新的朋友)

至於,我看過的一些情緒教養書大同小異,皆提出一個對父母的勸告,即是:「這情緒是孩子的,不是我的。」父母必須先把自己的情緒與孩子作切割,千萬不可被孩子的情緒捲進去了。(推薦閱讀:兩個耳光打碎母親理想形象?教養不埋頭苦幹!)

怎麼可能!那有多難好嗎?媽媽又不是沒脾氣,親子之間的緊張氛圍,根本隨時都有可能發生。
該拿孩子的情緒,怎麼辦

上個周末,我帶著可丁逛超市,他主動又貼心地幫我推著小孩專用的推車,甜甜地說:「媽媽,我要幫你載東西,你要什麼?我都可以幫你去拿喔!」

我們逛得開心,他選了香蕉,又嚷嚷著要煮綠豆湯,我還帶著他念了好多價錢標價,開心地稱讚他認數字有成。

未料,幸福總是走的那麼突然!

正當我們再挑選做綠豆冰的製冰盒時,他就突然爆走了,硬是要選一個不適合的製冰盒,我不肯點頭,他就開始音量放大並且跳針地一直說:「我就是要,我就是要,我就是要!」。(推薦閱讀:Terrible Twos讓爸媽也失控?情緒管理從小開始)

我當然知道要跟孩子講道理,但他什麼都聽不進怎麼講。不講道理就算了,直接在超市大哭起來,試圖跟你拚出勝負。接下來,最棘手的問題來了,旁邊的人議論紛紛的眼光,我好像可以聽到她們在竊竊私語:「這孩子是怎麼搞得,這媽媽到底會不會教孩子」。(這種時候,我聽力都很好)

我明明是有耐心的媽媽,但這種有苦說不出的心情,有人能懂嗎?(想要討拍)
該拿孩子的情緒,怎麼辦

不過為了心肝寶貝,我們還是要盡可能地要試試,除了跟孩子僵在那邊之外,應該找一個更有智慧的方法,綜合許多教養書,我大致用這三步驟,跟孩子來回周旋,通常我在理智還能控制自己的時候,我會這樣:(也有理智線斷掉的時候,勸雙丁不要以身示罰)

教孩子辨識自己的情緒,盡可能同理:

「我知道你想買那個,但是我不給你買,所以你生氣了!」
「我知道你還想玩,但是我叫你回飯店,所以你生氣了!」

再怎麼不想還是要接受:

「但是冰箱放不下,所以我們要買另外一款。」
「但是搭電車要搭半小時,所以我們現在一定要走。」

讓孩子學習怎麼跟生氣的自己在一起,給孩子台階下:

「不能買自己想買的東西,通常都會很生氣,但我們還要一起結帳把綠豆帶回家,我在等你,但我沒辦法等太久。」
「生氣的時候通常都會很不開心,甚麼都不想要,但是等你沒那麼生氣了,我們還是可以一起去」

我的經驗是,雙丁不一定每次都跟我走,如果他們對「那件想做的事情,我不讓他們做」的執念很重,他們通常不會走,但我一定用蠻力把他們拉走,久了他們其實也知道我的作派,認真起來其實比丁霸還難纏。

這種拉鋸非常累人,到底要幾次能見效?我的育兒導師(周老師)說:你想要教給孩子的規矩,重複五百次之後就會見效,到國中的時候你會輕鬆一點,我不敢忘記,告誡自己務必孜孜矻矻。
雙丁麻麻】授權轉載 原文出處【該拿孩子的情緒,怎麼辦?

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關於作者

雙丁麻麻

育有雙兒,取小名為胖丁,可丁,所以自稱「雙丁麻麻」。以撰寫「家常散文」為樂,在居「家」日「常」中體會出生活雖然平淡繁瑣但其實樂趣多多。

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