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小朋友牙齒保健超重要!從小做起遠離蛀牙

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我們都是長大了才知道牙齒的重要性,這時候我們就只能撒大錢做假牙或是戴牙套,其實只要從小照顧好牙齒,長大後就可以避免很多齲齒的可能,相對也可以省下一大筆整牙的費用,也比較沒有口腔方面的問題。

目前根據台北市衛生局2015的資料統計每2位學齡前的兒童就有一位蛀牙,學齡兒童蛀牙率高達七成(衛生署國民健康局2015年資料顯示),這個比例是相當驚人的,小朋友口腔保健沒做好,就容易產生蛀牙、鵝口瘡、口腔黏膜受傷,這些都是常見的問題,但其實就歸咎於最根本的潔牙問題

每天早上必做的第一件事就是刷牙~~~一臉睡眼惺忪的樣子

小朋友牙齒保健超重要,從小做起遠離蛀牙

嬰幼兒到了六個月開始就會開始長牙,所以說四個月開始會狂流口水就是準備發牙的前兆。當然小朋友的乳牙保健是非常重要的,要不然沒有仔細照顧就可能會影響長大後恆齒的發育,所以說我們從小對於凡凡的乳牙清潔就很認真,減少她們會有齲齒的發生。

我們在凡凡六個月前還沒長牙開始就會幫她清潔口腔,一開始是使用紗布巾或指套刷,沾點開水幫她輕輕擦拭口腔、舌頭等,一歲長牙之後就會慢慢改為牙刷,再大一點吃完東西也會使用牙線,到目前為止,凡凡的牙齒算個顧的還不錯。

這邊稍微幫大家整理一下兒童口腔保健的注意事項:(資料取自台灣兒科醫學會)

6個月到1歲

1.喝完奶,可使用紗布清潔牙齒、牙齦、口腔及舌頭。
2.長出第一顆牙至1歲之間,建議第一次帶幼兒去看牙醫。
3.避免太早接觸含糖飲料或添加物。
4.長牙後,減少夜奶的頻率,餵食後記得清潔牙齒。
5.大人不要幫忙吹涼食物或咀嚼食物,避免共用餐具。
6.可將薄博一層含氟量1000ppm的牙膏塗在刷毛上,幫3歲以下兒童潔牙。

1歲至2歲

1.一歲之後,養成用杯子喝水的習慣,避免使用奶瓶餵奶,減少齲齒的發生。

2歲至2歲半

1.限制含糖食物,避免給予碳酸飲料、果汁,每天不超過125cc。
2.2顆乳牙相鄰時,可開始使用牙線幫幼兒潔牙。

2歲半至3歲

由大人使用小牙刷於用餐後幫幼兒清潔刷牙,務必將內、外側及咬合面刷乾淨,確實完成清潔。

3歲至6歲

1.使用含氟量1000ppm的牙膏,以碗豆般大小的牙膏量,幫助兒童刷牙。
2.由大人教導、監督幼兒刷牙動作,睡覺前務必幫寶寶清潔牙齒。
3.每6個月檢查一次,乳牙萌出時間、順序及咬合情況、有無齲齒、牙齦炎、上下顎骨發育是否協調、有無吸手指、吸奶嘴等情形,都會影響牙齒的萌發與排列。
4.親子應接受牙醫師的口腔衛生教育,每半年塗氟一次。

我們現在每天早晚都會督促凡凡刷牙跟使用牙線,雖然每次叫她刷牙,都要三催四請,要不然就是這個不要這個要!搞到我們兩個都會怒火中燒,不過還是堅持起床要刷完牙才能吃東西,晚上刷完牙才能睡覺。久了就成習慣了。

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當然這過程中還必須先教會她刷牙吐泡沫、喝水漱口等等步驟才有辦法完成整個潔牙的程序,剛開始我們都是用開水幫她刷牙,後面才開始加入食用級的牙膏慢慢練習,到現在刷牙漱口都可以自己解決。但是平常吃完飯,就頂多多喝水,並沒有馬上抓去刷牙,口腔裡也是充滿細菌。
好加在,最近認識一個超厲害的玩意-是來自oh care歐克威爾的抗菌兒童口腔噴霧劑!

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他是使用P113+抑菌蛋白可以抑制口腔的壞菌,全系列堅持不添加任何防腐劑、有害成分、酒精等,也不添加三氯沙等過度刺激的殺菌成分,即使使用後小朋友吞入也不用擔心,適合全家人都可以使用。包裝也超可愛的~~~是凡凡很愛的草莓喔!!!

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使用方式也很簡單:
飯後朝口腔中噴2~3次,也可以局部加強直接噴在牙齒上,消除異味。但是提醒大家,噴完之後一個小時內盡量不要進食,才可以達到更好的效果喔!

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還有附上超可愛的潔牙日記貼紙書,有附貼紙跟圖畫喔!還可以將潔牙過程記錄下來,凡凡看到這個整個愛不釋手~~~貼紙書!馬上貼貼貼

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而且她有七種口味喔!(原味、蘋果、藍莓、哈密瓜、草莓、葡萄、水蜜桃)都是小朋友最愛的水果!小朋友整個超買單的,我們是挑凡凡最愛的草莓口味,包裝也是可愛的粉紅色!小小一瓶外出攜帶超方便

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剛開始要讓凡凡使用的時候,她有點緊張,畢竟她沒有用過這類的東西,而且還是要噴進嘴巴裡的。我先試著讓她聞聞味道,真的是草莓香香的味道喔!

小朋友牙齒保健超重要,從小做起遠離蛀牙

告訴她,這是很厲害的草莓噴霧,可以幫我們打敗蛀牙菌喔!噴兩下嘴巴就不會臭臭的,還有香香的草莓味道。接著,我自己先示範噴給她看。我問她你想試試看嗎?
她就很配合的張嘴讓我噴搂!(說服成功…)

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一噴就愛上了!一直拿著說要噴草莓~~~(昏倒 )

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吃完飯之後或睡午覺錢都會習慣使用口腔噴霧劑我會說凡凡來,我們來消滅蛀牙菌…她就會乖乖張開嘴巴~~~讓小朋友愛上她,整個就超省事又方便許多

小朋友牙齒保健超重要,從小做起遠離蛀牙

不論在家或是外出都會使用它,因為只要噴兩下,大約是兩三秒可以完成的事,對我來說真的很省事!像我們出去吃飯或野餐,有時候外面沒辦法漱口或刷牙等,就可以馬上先噴兩下預防一下,重點是大人小孩都可以使用,現在我們噴完,接著凡凡就會也吵著要噴草莓噴草莓~~~不給她用還不行!總之,這樣好物推薦給各位爸媽們可以參考,更重要的是小朋友的口腔保健不能拖啊!(立馬預約好下次塗氟的時間…)

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