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帶大寶怎麼坐月子?月子中心作息調整分享

帶大寶怎麼坐月子?月子中心作息調整分享

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懷荳荳的時候,很多朋友都會問我,坐月子的時候Q寶怎麼辦?問我是不是要請人幫忙帶?不然帶著Q寶,要怎麼好好坐月子?我也知道,還要照顧Q寶一定會少掉很多休息的時間,但皮蛋我打懷孕開始,就沒打算要把兒子請別人幫忙帶。為什麼會想帶著兒子一起去月子中心坐月子,其實主要的考量是有這幾點:

一、照顧者&環境不同,作息大亂

不同的照顧者,照顧的方式也不同,這對孩子來說都需要適應,坐月子期間如果換了照顧者。等到我做完月子回到家,除了跟兒子重新磨合,荳荳也要適應環境,我覺得會更累。

二、大寶與二寶提前熟悉

Q寶還小,雖然可能不懂妹妹是什麼,但突然多出了一個成員,也需要時間去適應。與其等到回家後才讓他熟悉妹妹的存在,到不如趁在月子中心有人幫忙時,提前接觸

三、最放不下的其實是媽媽

大寶二寶都是我心中的寶貝,從小自己帶大,沒離開過身邊,突然就要分開一個月,我不用想就知道自己一定放不下。看過很多媽媽選擇將大寶託給人帶,但坐月子期間想到大寶就一直哭,坐月子其實沒有很輕鬆,所以保持愉快心情更重要。
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我寧願累一點,也不想因為想念大寶心情不好!所以在找尋月子中心時,我就只挑大寶能入住且小寶也可以放房裡的。(有些月中大小寶不能同房)

卸貨後,在醫院休息兩天,就直奔月子中心去,沒想到第一天,我就接到了櫃檯投訴。因為小Q寶對於月子中心的環境太興奮,跑來跑去的,又不願意午睡,過度疲累下大哭鬧脾氣,他哭聲宏亮,會吵到別人也不意外,但我也訝異隔音那麼差!

問了同樣帶大寶入住的媽媽們,他們說孩子都會哭鬧,帶來的大寶也常哭,但沒人投訴。被投訴之後,前幾天我都戰戰兢兢的,超怕再接到投訴電話,哈!

入住之後,因為環境的不同,還得配合月子中心送餐、打掃等活動,我把跟兒子的作息調整如下:

早上7:45-8:00-月子中心送早餐,Q寶起床。

Q寶因為比較淺眠,所以餐點送來時,因為敲門很大聲,他就會跟著起床。

早上8:00-8:30-早餐時間。

通常這時候我會請月子中心將妹妹推進房,親餵或者是適應照顧妹妹,也讓Q寶熟悉妹妹。

帶大寶怎麼坐月子?月子中心作息調整分享

早上8:30-9:30-Q寶玩耍時間。

月子中心有蠻多玩具可以拿回房玩,我會每隔幾天換兩樣進房,先用消毒擦拭過再給他玩,因為新鮮感才能讓他注意力集中,然後減少奔跑來奔跑去可能造成的聲音。

早上9:30-10:00-月子中心送點心&房務員打掃。

遇到房務員打掃時,因為有拖地怕兒子跑來跑去會滑倒,這段時間我會拿平板放卡通,將他固定在餐椅上。(餐椅很重要,皮蛋還從家裡把這搬去,因為我不想追著他餵飯)

早上10:00-11:45-想盡辦法陪玩。

Q寶正值愛玩的年紀,要他不玩太難,這時我會坐在沙發上陪他玩,能坐就不會站。雖然無法躺著休息,但我覺得坐著休息也是另一種辦法。

早上11:45-12:00-月子中心送午餐。

在家訓練好Q寶自己吃,再利用從家裡搬過去的餐椅,我就可以好好享用我的午餐。(雖然沒有辦法慢慢地吃,但至少不用餵飯真的很輕鬆)

早上12:30-13:00-用餐完畢小休息

下午13:00-15:30-Q寶午睡時間。

這時我會請育嬰室把妹妹推回房,並告知月子中心櫃台到16:00前請勿打擾。下午點心、育嬰室、或任何活動的通知通通暫停,在Q寶午休時間,我也能趟著休息。
(在家讓Q寶熟悉自己睡嬰兒床真的很重要,月子中心一樣有嬰兒床,雖然換環境需要適應。但同樣關嬰兒床裡,他一開始幾天比較慢睡著,後來時間一到很快就能翻翻入睡。)
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下午15:30-16:00-點心時間。

因為剛起床Q寶會有點鬧脾氣,所以我會給他餅乾吃,分量很少不會影響到晚餐食慾。

下午16:00-16:30-擠奶時間

下午16:30-17:30-陪玩時間。

擠奶時沒辦法陪玩,擠完奶後我會陪兒子玩,但大部分時間我都坐沙發上,陪他玩玩具,媽媽也可以趁機休息一下。
帶大寶怎麼坐月子?月子中心作息調整分享

下午17:30-18:30-送晚餐&下午點心,晚餐時間。

下午因為暫停任何打擾,所以點心會在這時候送,我會帶著Q寶一起吃。

下午18:30-19:00-洗澡時間。

雖然Q寶已經可以自己吃飯,但畢竟是孩子,吃完還是會有沾手的時候。用餐完畢我會抓他去洗澡,是用淋浴的方式,快速的洗完他跟我自己。

下午19:00-21:00-妹妹進房,大寶二寶相處時間。

洗完澡會請嬰兒室將妹妹推進房,然後我親餵妹妹,並讓Q寶跟妹妹相處。但只要他們兩個在一起的時候,我會先以大寶的需求為主,避免他覺得被冷落。

下午21:00-Q寶睡覺時間。

每天都以這時間點抓Q寶去睡覺為目標,因為在家裡已經有躺嬰兒床的習慣,他後來習慣月子中心的床後,也能自己翻翻入睡,我有攜帶他的透氣床墊跟熟悉的被子,幫助他適應環境。
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下午23:30-24:00-親餵完妹妹後送回嬰兒室。

因為半夜還要起來擠奶,所以我最慢會在12點將妹妹送回嬰兒室,讓自己可以休息一下。

雖然帶著Q寶去做月子,真的沒有像第一胎那樣一個人自由自在,但也許已經不是菜鳥,加上有兒子搞笑的陪伴,我覺得反而身體比上一胎狀況好很多,心情也比較愉悅,而且每天在陪玩陪吃下真的過得飛快,根本也沒時間憂鬱。

坐月子期間,保持愉悅的心情真的很重要,而我很慶幸自己當初選擇帶兒子一起去,如果你也是拋不下大寶的媽媽,可以參考一下我的作息時間,替自己找出休息時間唷!祝大家都可以好好坐月子,養出好身體!

P.S:後來皮蛋就沒有再接過投訴電話,也許是因為有正常的作息,Q寶也比較少哭鬧啦!
皮蛋樂活誌】授權轉載 原文出處【帶大寶怎麼坐月子?月子中心作息調整分享

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關於作者

皮蛋│Q寶媽咪

我是皮蛋,從菜鳥媽咪晉升為雙寶媽咪,全天偽單親一打二,系統不斷進化中,利用餵奶空檔紀錄育兒趣事,歡迎大家一起分享育兒甘苦談【連絡我請洽carina721028@gmail.com】【歡迎加入粉絲團,育兒分享不漏接:https://goo.gl/KM8kkO】

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