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掰掰安撫奶嘴!四階段無痛戒奶嘴技巧

掰掰了安撫奶嘴!四階段無痛戒奶嘴

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在我長達二年的育兒生活裡,安撫奶嘴可說是不可缺少的物品​,雖然有人說奶嘴不好!也有人非常堅決不給奶嘴,但皮蛋以過來人來說,真心覺得適時的使用奶嘴,讓我輕鬆很多啊!

它幫助我安撫了情緒焦躁的歡兒,一歲以前外出,我幾乎少不了它
它幫我調回了孩子的喝奶時間,在孩子並非餓而是口慾哭鬧時,安撫延長餵奶時段
它幫助我戒掉了夜奶,當孩子滿5公斤後,慢慢的奶嘴一塞我可以繼續睡
它幫助我在孩子瘋狂口慾時期,滿足了吸允的需求,給足安全感

育兒不是件輕鬆的事,要留意的層面很多,真的沒必要太苛刻一些事情

我曾經遇過朋友看到Q寶在吸奶嘴的時候(約莫一歲左右,那時外出去新環境),立刻伸出手拔掉Q寶的奶嘴,然後對他說,不要一直吸奶嘴啦!當下我看著他拔掉後,Q寶雖然沒有哭,但我心裡的感覺不是很好,因為Q寶的個性是屬於謹慎(膽小)型,初到新環境,他很容易緊張,而安撫奶嘴是他熟悉的事物,吸允的動作讓他放鬆。

我知道朋友是好意,但他並不瞭解我的孩子,奶嘴一拔掉後,Q寶巴我巴得更緊了,我真的能感覺他的緊張,朋友這舉動後來也醒我自己,千萬不要去干涉別人怎麼帶孩子,要懂得尊重他人

但我也知道,奶嘴有可能會影響齒列發展,戒掉安撫奶嘴是遲早的事,所以從Q寶一歲半過後,他的情緒比較穩定,外出他能夠欣賞周遭環境,不再容易緊張,這時,我便刻意的減少奶嘴的使用時間。
(推薦閱讀:戒奶嘴時機,交由孩子來決定!)

看過許多孩子因為戒奶嘴崩潰大哭(其實戒母乳親餵也是,都不容易)我希望在戒的過程,是比較和平的讓奶嘴消失,畢竟這段時間還有二寶荳荳的加入,新成員的到來,已經在他生活裡帶來不少改變,媽媽跟人分享,玩具生活空間也是,我不想因戒奶嘴的過程導致他嚴重缺乏安全感,因此循序漸進的進行無痛戒奶嘴,以下就跟大家分享戒奶嘴的四個階段:

第一階段.滿足吸允需求,給足安全感(0歲~1Y)

Q寶是出月子中心後約莫1個多月開始給奶嘴的,因為當時回家後作息一整個大亂,新手媽媽又不懂得安撫技巧,導致後來一哭就餵奶,喝奶時間變成2小時喝一次,根本還沒消化又要喝下一餐,他常邊哭邊喝,最後是Q寶阿嬤看不下去,要我試著用奶嘴安撫延長餵奶時間。

這一塞後我發現奶嘴超好用的阿!讚嘆奶嘴!之後也是靠塞奶嘴戒掉夜奶,在1歲之前,Q寶只要歡歡,我都會給他奶嘴,安撫他的情緒。

第二階段.減少清醒時使用時間,只在外出&睡前給(1Y1M~1Y5M)

後來Q寶長大了,我比較能摸透他的心思,也知道要怎麼安撫他,我開始減少使用時間,只在外出的時候&睡覺時給他奶嘴,外出的時候不主動給,只在他不耐煩時才給他,睡前則是放床上讓他自己去拿,沒有奶嘴吸的時候,會盡力的引開他的注意力,並不讓他看見奶嘴(因為看見了他就會想過去拿來吸)

第三階段.奶嘴,只有睡覺才有(1Y6M~2Y2M)

這階段,奶嘴只會出現在床上,平時完全不給,外出也不攜帶,如果Q寶自己拿到了奶嘴,我會跟他說,睡覺才有唷!慢慢的他也習慣,睡前在床上拿到奶嘴時會很開心的吸著,然後自己入睡,其實這階段的他也只有睡前吸個幾下,睡著就會吐掉,偶爾會睡一睡爬起來找,並沒有依賴的很嚴重,感覺也可以順利戒除,只不過荳荳才剛來到,擔心Q寶會因為新成員加入不安,我並不急著戒除,又多給他吸了幾個月。

第四階段.奶嘴壞掉了(2Y2M,約莫一周戒除主動把奶嘴丟出床)

我參考過許多媽媽的手法,在思考Q寶的個性後,決定不直接丟掉奶嘴,而是剪破奶嘴為作戰策略,因為直接丟掉他一定會崩潰,讓他發現壞掉了應該比較能接受(每個媽媽都最了解自己的孩子,建議可選擇比較合適孩子的方法唷

於是在某天午睡前,我看他奶嘴吸著,先剪了一顆後,再趁機掉包他的奶嘴,(這時好的奶嘴我還留著,就怕他真的戒不了崩潰)
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【戒奶嘴第一天】

拿到破奶嘴的Q寶,吸允時的表情很奇怪,吸一吸拿下來後對著我說,奶嘴壞掉了!這時我很認真裝傻,跟他說怎麼會這樣,真的壞了耶,等爸爸回來看能不能修理,你先睡,這時奶嘴我還是留著給Q寶而不是直接拿走,就怕直接拿走他會哭,這一晚,他沒有哭,有時會反覆的吸著破掉的奶嘴,然後再拿著對我說,奶嘴壞掉了,拿著破奶嘴在床上打滾了近40分鐘才睡著,半夜沒有起來找奶嘴(以往都會睡一睡爬起來拿奶嘴吸)

【戒奶嘴第二天】

我能感覺他記得奶嘴壞掉這件事,但還是會期待奶嘴完好的出現在他面前,今天翻入床要睡覺時,先是期待的拿起奶嘴後,看見壞掉時表情相當的失落,媽媽差點心軟翻出那顆完好的奶嘴,但我的理性告訴我,頭都洗一半了,要堅持下去,這一晚依舊難入眠,在床上翻了好久才睡著,中間不時看他抓頭抓耳朵,我知道他也很努力在安撫自己入睡,小Q寶真的很棒!

【戒奶嘴第三天】

今天,Q寶頭次把奶嘴從嬰兒床丟出來,大聲的說壞掉了不要了,原本我是想丟垃圾桶,但避免他只是唬爛我,我還是把破奶嘴放床頭,果不其然,翻個十來分後,又爬起來跟我要奶嘴,於是我又把破奶嘴拿給他,這晚翻了快50分鐘才睡著,媽媽我差點先暈倒,第四、五天就是這樣重複的把奶嘴丟出嬰兒床後又要回去,不過半夜真的比較少起來哭了!

【戒奶嘴第六天】

這天,他很認真的把奶嘴拋得老遠,然後沒在跟我要了,睡覺沒有奶嘴這件事似乎他已打從心裡接受,且看到妹妹的奶嘴也沒有偷吸!我有點訝異他是如此平靜的接受這件事情,而不是大哭大鬧得找著奶嘴,只能說,孩子的潛能無限,可以找到安撫自己的方法,代表他真的長大了。

特別需要留意的事

一、給予心靈的安撫

戒奶嘴的過程中,我特別留意他的心情,睡覺時會唱兒歌給他聽,拍拍他的背,跟他說話陪伴著他,用陪伴取代不安感,畢竟他還是個小孩
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二、別一次拿走所有的安撫用品

從小他就有條被子陪伴入睡,原本是洞洞毯,結果某次他拿到妹妹拿來蓋的棉被後,便占為己有不還妹妹,現在超愛那條被子,我發現是因為觸感很好,拿掉奶嘴後,他還有這個熟悉的陪伴物。

三、注意孩子有無用錯方法安撫自己

在孩子入睡前,要注意他有沒有用錯誤的方法安撫自己入睡,Q寶小時候有一陣子喜歡抓耳朵入睡,然後耳朵都會有小小的傷口,這次他只有抓抓手,我有留意他是否過於用力弄傷自己,最後發現他是抱著被子滾一滾然後睡著的。

一周的時間,Q寶就這樣戒掉了奶嘴,說真的,穩定的表現讓我很替他驕傲,我想一來是因為他已經大到能自己入睡,二來是因為非直接戒除,而是循序漸進的抽離奶嘴,且在戒除的過程中他還可以拿著入睡(只是破掉很難吸罷了)這三個原因讓他可以戒除的如此順利。

另外,每個孩子的習性不同,也因此在戒的過程會有不同的反應,所以建議要先做好心理準備的是媽媽,等你也準備好了,在陪孩子一起度過這特別的一段,前天,我終於把擺在床頭櫃的破奶嘴丟掉了,這麼值得紀念的里程碑,發此文來記錄,恭喜我的寶貝,又邁出了成長的一步!

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關於作者

皮蛋│Q寶媽咪

我是皮蛋,從菜鳥媽咪晉升為雙寶媽咪,全天偽單親一打二,系統不斷進化中,利用餵奶空檔紀錄育兒趣事,歡迎大家一起分享育兒甘苦談【連絡我請洽carina721028@gmail.com】【歡迎加入粉絲團,育兒分享不漏接:https://goo.gl/KM8kkO】

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