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換季超強總整理!收納、保養、食補、家事免煩惱!

換季超強總整理!收納、保養、食補、家事免煩惱!

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換季超強總整理!收納、保養、食補、家事免煩惱!

每逢季節交替好像就有忙不完的事,光是整理家具、收納衣物就要忙到天昏地暗了,加上秋天又是感冒和過敏的好發季節,為了家人的健康,居家環境的清潔更是馬虎不得!媽媽經聽到所有媽媽的心聲,就立馬來幫大家提供超級實用的換季家事總整理,家具收納、環境清潔、居家保養、食物調養一次到位,讓媽媽們不再疲於家事,輕鬆打造健康舒適的生活環境。趕快來看看吧!

1. 隨著天氣轉涼,陪伴一整個夏天的電扇也該好好休息一下了;收起來之前總得先清潔扇葉及外網那層厚厚的灰塵,通常我們都用濕抹布擦拭,家事達人有不同的清潔法寶,讓清洗電扇更加事半功倍喔!>>>實用分享!換季清潔好法寶!這樣洗電扇,比較快?!

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2. 因為秋天轉為較乾燥的天氣型態,呼吸系統特別需要保養。銀耳和梨子都有絕佳的潤肺功效,加上適當按摩四個穴位,都有助於增強免疫力,不讓「秋燥症」找上門。>>>秋燥傷肺!多吃梨子+穴位按摩

秋燥傷肺!多吃梨子+穴位按摩

3. 短袖、薄上衣的收納是換季的一大重點,但T恤用衣架掛久了就容易變形,肩膀兩邊就像「長角」一樣;試試看簡單的T恤摺衣法,不但可更有效利用空間,也不用再擔心T恤變形了。>>>如何正確快速摺T恤?!兼具收納與T-shirt不變形的摺衣法!

如何正確快速摺T恤?!兼具收納與T-shirt不變形的摺衣法!

4. 嬰兒的皮膚較細緻,對季節的變化也特別敏感,罹患皮膚疾病的機率就特別高。雖然只要多注意居家環境的濕度及溫度,寶寶就能自己痊癒,不過給予適當治療,也能幫助寶寶更快復原,找回原本的元氣和笑容!>>>【育兒】手足無措的嬰兒脂漏性&異位性皮膚炎治療!!

【育兒】手足無措的嬰兒脂漏性&異位性皮膚炎治療!!

5. 塵蟎是台灣最常見的過敏原,居家環境一旦達到塵蟎喜歡的溫度和濕度,牠們就會開始迅速孳生,危害居家成員的健康。建議大家平常就要勤於清潔家中的寢具、地毯及絨毛玩具等等,才能有效杜絕塵蟎,減少過敏原。>>>消滅過敏原,塵蟎不要來

消滅過敏原,塵蟎不要來

6. 天氣一變涼,馬路上、捷運裡、辦公室內此起彼落的噴嚏聲和咳嗽聲,彷彿讓整座城市成了一個感冒疫區;但藥物中的抗生素和類固醇也不是好東西,攝取過多反而更會危害健康,試著從調整飲食和作息來讓身體啟動對抗病毒的機制,感冒自然就能不藥而癒囉!>>>不藥而癒!感冒不用藥的十個方法!!

感冒不用藥

7. 愛美是人的天性,男人永遠少一件衣服,女人可是永遠少一個衣櫃!相信每個人的衣櫃都是一年到頭裝得滿滿滿,連一隻蚊子也飛不進去吧!不妨趁著換季來個大整理,忍痛和一些太久沒穿以及覺得穿起來已經沒那麼好看的衣物說掰掰,減少家中的東西就是減少負擔,負擔少了自然也就有更好的心情來面對每一天囉。>>>《東西少一點更幸福》換季衣櫃整理

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