首頁 » 懷孕與教養 » 昆凌塞奶超厭世,產後調養親餵幸福有秘訣!

昆凌塞奶超厭世,產後調養親餵幸福有秘訣!

昆凌塞奶超厭世,產後調養親餵幸福有秘訣!
FavoriteLoading收藏文章

「我其實是個小懶人,所以保養都非常居家的」,女神昆凌剖腹產後美麗現身,今(21)日為代言品牌農純鄉媽媽茶站台,分享兩胎產後快速回復纖細身材的調養秘訣。

推著粉紅色蕾絲娃娃車,昆凌身穿剪裁俐落優雅的白色斜肩洋裝出場,紅潤美麗的氣色,絲毫看不出兩個多月前才剖腹生下小兒子Romeo。再搭配記者會現場粉色布置、木色橫樑,甜美又溫馨的氣氛感受到昆凌再為人母的幸福和喜悅。

母乳親餵中,食品安全擺第一

昆凌表示自己目前還在親餵母乳,非常重視食物來源,一來不希望讓寶寶吸收到不好的營養素,二來她也非常擔心吃錯導致母乳分泌減少。就算平常很小心注意了,前一陣子還是遇上「退奶」狀況,讓她更加注意飲食,不要再度踩到地雷。
(推薦閱讀:發奶、退奶、塞奶吃什麼?24種食物全記錄

為了能夠同時調養身體和維持奶量餵寶寶,除了吃月子中心提供的月子餐外,昆凌也花了不少時間尋找保養品,最後選擇了農純鄉媽媽茶。昆凌表示,產後身體狀況的確跟之前差了很多,第一胎生小周周時只是微恙,第二胎就非常容易感到疲憊、免疫系統也下降很多,提醒媽媽們一定要多補補身體。

昆凌塞奶超厭世,產後調養親餵幸福有秘訣!

堅持親餵不怕塞奶痛,昆凌:不能輕忽產後調養

問到母乳媽媽們的頭號敵人「塞奶」和「凝乳塊」,昆凌直呼,「我有凝乳過,超痛」,請按摩師推掉當下,她形容自己「很厭世地望著天空掉了幾滴淚」,同時還告訴自己不要再生了,因為塞奶實在太痛了-「但是當一切都過了之後,又開始覺得小孩好可愛」。
(推薦閱讀:胸部緊緊難擠奶,乳頭突現小白點怎麼辦?

昆凌產後照樣維持163公分、46公斤的好身材,膚質、氣色維持得一級棒,她指出自己的祕訣就是「慎選保養品」:她認為保養品至少要能「低熱量」、「對症下藥」。同時鼓勵媽媽們,餵母奶不要給自己有太多壓力,順其自然就好,昆凌大方分享除了喝媽媽茶幫助產後調養、照顧寶寶以外,她還會多陪伴孩子,「陪在他旁邊好像乳量就會比較多,讓我可以多餵寶寶一點」。

昆凌塞奶超厭世,產後調養親餵幸福有秘訣!

一喝喝兩年,昆凌保養祕訣:農純鄉媽媽茶

提到保養品,昆凌直呼自己根本就是媽媽茶的見證人,從接觸到現在已經兩年多了。農純鄉媽媽茶採用百分百純天然食材熬煮而成,不添加化學成分、也不是濃縮精華還原而成,即開即飲,相當方便。貼心的一杯份小包裝,讓工作忙碌的她能夠隨手一包帶著走,隨時隨地都能享受身體由內而外被呵護的幸福感,補充滿滿元氣。

媽媽茶讓她喝得放心,餵寶寶也餵得相當安心。更重要的是,紅棗、桂圓和枸杞的甜味中和了中藥刺激味道,讓很害怕中藥味的昆凌也敢直接喝,超低熱量能讓身體完全吸收養分,實現養身不養肉的心願。

*昆凌的秘密武器

《農純鄉》Mamatea 媽媽茶
官網連結:http://bit.ly/2ikbQY5

關於作者

廣編企劃

媽媽經廣告特別企劃專區。

我要回應

我要留言