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氣老公翻舊帳大嘴巴,「攤開來談」拉近夫妻距離!

氣老公翻舊帳大嘴巴,「攤開來談」拉近夫妻距離!

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Q:每次和老公吵架,他都很愛大肆宣傳找街坊鄰居抱怨,婆婆媽媽又特別愛嚼舌根,最後都會傳入婆婆耳裡,有時是老公自己去打小報告,婆婆聽了就來跟我開導很多事,但我很不喜歡這種感覺。

每次和老公溝通希望他不要再有這種舉動,他就會又拿以前的事情出來講。我承認以前我有不對,但也沒必要一而再舊事重提吧?不懂他的心態是報復,還是故意讓我難堪!每次說好讓那些不愉快過去,之後卻又重複講,還常跟不認識的人說,我快受不了了,怎麼講他都不聽,這樣不顧我的尊嚴,我要怎麼過日子?

A:得知自己常被另一半和左鄰右舍在背後說三道四一定很痛心,再加上婆婆的介入,必然更讓妳感到受傷與孤單。可能要試著去理解他如此不顧慮妳的尊嚴與感受,是否是因為內心有許多積怨無處排解?或許妳認為已講開的過往的不愉快,對他來說並沒有真的過去,兩人還有未解的心結在他心中不斷發酵、令他受折磨,以致再怎麼阻止他也沒有用,那些舊帳動不動又會被翻出來。(推薦閱讀:婚後別過度「積怨」,夫妻學習保養維修)

來信中並沒有提到究竟他一直耿耿於懷的舊事是甚麼,無法確知與哪方面有關,為了有更健康的關係,無論他的或妳的不舒服感覺,都不宜掩藏或逃避,如果真有未化解的傷與怒,那些「以前的事」可能還要再處理(比如妳也曾經讓他很不堪、不考慮他的感受)。即使可能會吵架,最好還是開誠布公一起面對已有的裂痕。如有必要,是否願意再給他一次不會再傷害他的承諾? 敞開心胸、真誠對話,才可能重新拉近距離。

最後要提醒的是,如果所謂「以前的事」真的沒甚麼大不了,只是彼此生活習慣或觀念上的差異而常有一些口角,或因他個人的不安全感,而不斷在熟人之間惡意中傷或有不實指控,且愈來愈嚴重,潛在的動機是想要藉由打擊妳來達到掌控的目的,並已造成妳身心極大的痛苦,可能就不太適合自己處理了。最好儘快撥打113專線尋求進一步的評估和協助。
張璇心理師力美恩健康人生事務所】授權轉載 原文出處【氣先生大嘴巴 夫妻吵架到處放送

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關於作者

張璇

諮商心理師、自由時報婚姻專欄作家、企管顧問公司心理諮詢顧問、婚家及職場議題講師。家庭諮商與輔導研究所碩士,婚齡21,從事親密關係及兩性研究
相關工作15年,曾任男性雜誌國際中文版主編、蘋果日報社會記者。熱愛社會觀察、探索人生問題,生活主要活動為聽、說、讀、寫與協助關係修復及內在
療癒。喜歡在各式各樣的生命故事中旅行。著有《愛情趴趴走》(商周)、《原來愛情不必這麼傷》商周)等六本書。

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