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產後胸部大作戰影音教學:拯救布袋奶恢復彈性

產後胸部大作戰影音教學:拯救布袋奶恢復彈性
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作者\Demi

記得當時生完第一胎的時候餵完母乳完全退奶後,某天洗完澡照鏡子,發現自己的胸部就像洩了氣的汽球一樣乾扁又鬆軟坍塌!好噁心!當時真的很難過流下眼淚~一直無法接受事實!想當初懷孕之前我的胸部雖稱不上特大!但是卻很挺很渾圓!很滿意自己的胸型。而且以前老公也常常會幫我按摩胸部讓我胸部都很有彈性!對自己的胸部還算滿意!

產後胸部大作戰影音教學:拯救布袋奶恢復彈性

可是哺乳後卻整個變了樣,變成超級布袋奶~瞬間超級自卑,也不敢讓老公看到,就這樣不知不覺得自卑到懷了第二胎寶弟。我想說我終於可以封肚了不用再生小孩了!到了卸貨的那一天,心中暗許,我絕對不能再像第一胎一樣!我開始每天洗完澡很認真的按摩胸部搭配豐胸保養品。

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皇天不負苦心人!讓我努力按摩了半年多之後,我的胸部恢復了以前的彈性,不再鬆垮了,然後我也會穿夜寢內衣讓鬆垮外擴的胸部回到集中托高的位置!現在罩杯也升級了真的讓我超級開心的!

真的覺得我的努力沒有白費,自己也超級感動的,後來很多產後媽媽問我到底怎麼辦到的?為什麼一點也看不出來胸部縮水?

因為我平常都在開團購真的每天有回不完的私訊,後來想到好方法就覺得我乾脆直接拍成影片分享給大家看好了!請大家直接照的影片按摩唷!已經有很多產後媽媽照著影片做都成功了喔!

希望可以幫助到一些,跟我一樣面臨胸部縮水乾扁的新手媽咪們,希望妳們也可以恢復以往的胸部好好的保養喔!但是真的要有恆心毅力~努力不懈!大家一起加油吧!

記得告訴自己~只有懶女人沒有醜女人喔!共勉之!
Demi Wei-黛咪麻麻】授權轉載 原文出處【產後胸部大作戰影音教學:拯救布袋奶恢復彈性

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