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酷夏告急!媽媽經超涼感懶人包,激省消暑有訣竅

酷夏告急!媽媽經超涼感懶人包,激省消暑有訣竅

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夏天在走,涼感要有!媽媽經小編特為大家蒐集夏季懶人包,從中暑中熱的急救方式、刮痧的正確姿勢,還上山下海尋找台灣各種無料消暑、免費吹冷氣的玩水消暑、親子旅遊景點,以及各種簡易又天然的食譜,小朋友的清涼點心、爽口正餐通通包在內!超好用懶人包,說什麼都要收藏

熱到感冒:夏季中暑、感冒的正確處理方式

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● 中暑別喝冰水!四步驟安全降溫 → http://bit.ly/2t5RaIo

● 夏天才喝薑茶?去除「人仙仙」的冷氣病 → http://bit.ly/1M7Jt6G

● 不可不知四種熱傷害,老人小孩易休克 → http://bit.ly/2uTSYBD

● 夏天「虛累累」,能吃補養精氣嗎? → http://bit.ly/2tKSpLO

同場加映:【你知道嗎,中暑可申請勞保給付喔!】

夏天真的到了!台灣夏日的陽光越來越毒辣,曬在皮膚上都微微的刺痛。就連媽媽經小編過去超愛曬太陽、不撐傘、幾乎不擦防曬的人(不良示範請勿模仿),也開始乖乖打傘、買防曬乳液了!近年來單日中暑人數逐年提高,如果身邊家人需要長時間在大太陽底下曝曬工作的,特別要注意自己的權益喔!

勞工保險局指出,如果勞工因工作罹患日射病(中暑)、熱痙攣、熱衰竭等疾病(職業安全衛生署的熱危害認定:出現符合中暑、熱休克、熱中風、熱衰竭及熱痙攣等疾病的臨床診斷與表徵即可),都屬於職業病,並可向勞保局申請職災給付。雇主們也要注意的是,若勞工發生熱危害傷亡可歸咎於雇主違反職安法,將可處最高卅萬元罰鍰、三年以下有期徒刑。

論「消暑刮痧」的正確入鍋姿勢

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▶ 刮痧消暑解痠痛!三禁忌非知不可 → http://bit.ly/2tgPJlE

▶ 中暑除了刮痧,緩解方法還有西瓜皮?(附涼茶食譜) → http://bit.ly/2tLkW3V

▶ 幼兒中暑別亂刮痧,抗暑熱有妙招 → http://bit.ly/2uljuqC

▶ 夏天中痧了!刮痧刮到發黑發紫才有效? → http://bit.ly/2ulha2O

夏季消暑來這裡吹冷氣!

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涼夏食譜輕鬆做:

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【食譜】消暑又健康!無添加純天然鳳梨冰棒  → http://bit.ly/2t5GNEl

★【消暑食譜】古早味芋頭牛奶冰 →  http://bit.ly/1HIE4Pw

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