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吸乳器使用五撇步,電動吸乳免驚奶頭變形又塞奶

五點正確使用吸乳器,電動吸乳不再奶頭變形又塞奶!

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關於電動吸乳器使用這件事,很多新手媽媽對電動吸乳器有很深錯誤知識,譬如:生產完後就可以直接用電動吸乳器、電動吸乳器使用越久奶才會吸的多等…。但妳知道嗎?這些其實都是錯誤的知識!

就因為有這些錯誤知識,導致很多媽媽都會說吸奶器不好用,會傷害我的乳頭,因為使用電動吸奶器乳頭都破皮了。但想跟媽咪說,其實吸乳器只是一種輔助媽媽孕哺的工具,電動吸乳器不是萬能的,總是有利有弊,但關鍵是…正確選擇電動吸乳器、選擇適合尺寸,以及使用正確的方法跟知道電動吸乳器的注意事項後,相信很多媽媽對電動吸乳器那種又愛又恨及本來的錯誤觀念,這些一併會一一消除。
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先來統整最常見的使用不當及知識錯誤問題:

1. 生產第一天就使用吸乳器妳知道嗎?乳腺管尚未疏通情況下,妳越吸則是越堵,造成乳頭乳暈乳房都不舒服。

諮詢時常遇到媽媽,才生產完第一天就使用電動吸奶器,用吸奶器吸了幾次發現,越吸越塞,乳頭乳暈變得又疼又痛及水腫,不但沒吸到奶反而還造成塞奶情況更佳嚴重。

建議:在使用吸奶器前,一定要確保乳腺通暢,否則就會造成越吸越堵的現象,不建議產後兩至三天的媽咪使用吸乳器,一開始還是請先親餵及用手擠

2. 電動吸乳器越吸越久,奶越多妳知道嗎?電動吸奶器過度使用,會損傷乳頭及乳房皮膚,乳暈水腫等問題。

很多媽咪都有錯誤觀念,為了想要奶量更多,用電動吸奶器一吸則是吸超過一小時的時間,但通常會發現,吸完媽媽的乳暈乳頭乳房肌膚都造成了損傷傷害。

建議:使用吸奶器,兩邊乳房加起來不要超過半小時。若長時間的加壓真空抽吸,容易造成乳房乳頭乳暈損傷及水腫。
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3. 電動吸奶器開至最強,奶水增加越多妳知道嗎?電動吸奶器一開始使用最強吸力,會導致乳房乳暈乳頭損傷及皸裂造成傷口等問題。

臨床上都是遇到比較沒有耐心的媽媽,一開始使用電動吸奶器都直接開到最強,殊不知這樣最容易造成整個乳房的傷害。

建議:一開始先花三至五分鐘按摩乳房,若電動吸奶器有按摩功能,請先按按摩功能,按摩完後從最弱段速開始,再慢慢增加強度來抽吸。

再來就是正確的選擇電動哺乳器奶罩尺寸也很重要的哦 ! 當寶寶在吸乳時,吸奶器的奶罩是最讓媽咪會忽視掉的,所以請媽咪一定要注意的。選用哺乳器奶罩是可以直接在你的乳頭並在乳暈周圍密封,並想像成妳的寶寶用嘴巴吸吮妳的乳頭一樣。

因為正確地選擇吸乳器的奶罩有助於讓妳在吸乳過程中更加的舒適,並收集到更多的乳汁,不會造成乳房上的不舒適。若選擇到吸乳器奶罩與胸部完全無法緊密結合及適合的尺寸時,經過吸乳器的反覆抽吸,可能會造成的的胸部疼痛及不適感增加。

那要如何選擇電動吸奶器的奶罩呢?

每家廠商的乳罩內徑其實都大不相同,最重要的是要會去測量適合自己的乳罩,一般選擇合適的乳罩貼近乳暈處的乳罩內徑比乳頭周圍寬各3mm 。若是妳買到不是符合妳的乳罩尺寸,建議可以去跟廠商更換適合自己的乳罩,勿選擇不適合自己的乳罩。

選擇不合適的乳罩可能會造成以下:

太大的乳罩:乳暈水腫、乳腺管變形、乳頭過度拉長。

太小的乳罩:乳頭磨擦破皮、乳頭乳暈交接處龜裂受傷。

正確使用電動吸奶器請記住這幾點:

最後,提醒一下媽咪們電動吸奶器要如何選購呢?各位媽咪可以從這幾點去選購。

  1. 使用上的舒適度
  2. 吸力及頻率的選擇及調整
  3. 按摩泌乳模式
  4. 適合的罩杯
  5. 方便拆洗

以上,希望媽咪們會喜歡~以及看完這篇文章可以對電動吸奶器有更多的了解!
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參考資料:
思庭產後泌乳諮詢
母乳教戰手冊之【乳頭、乳暈水腫】


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關於作者

護理師CC

經歷:
醫學中心及教學醫院ICU 5-6年
曾在月子中心服務
目前在企業當孕期諮詢師的角色
服務過上千位孕媽咪們,從孕早到孕後給予最完整的照護 現在護理師CC也懷孕開始了280天的育嬰旅程, 用以前臨床經驗來告訴孕媽咪 在懷孕過程中的小知識!
※百洛Bio oli特約孕期護理師

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