懷孕17週胖10公斤

閱讀模式 · 發表於 2016-10-5 20:17:26

匿名 2016/10/5 20:17 1 樓

我還沒懷孕前是50公斤，現在懷孕17週胖到60公斤，然後沒孕吐，這樣的公斤數正常嗎

Mico Liao · Mico Liao

Mico LiaoLV.2 2016/10/5 21:09 2 樓

胖太多了，一般孕期胖12-15是標準範圍

檢舉 · 發表於 2016-10-5 21:20:20

匿名 2016/10/5 21:20

那我該怎麼辦，少吃嗎

回覆 · 發表於 2016-10-5 21:23:55

匿名 2016/10/5 21:23 3 樓

少吃麵粉炸物甜食類食物，控制飲食

Xiao Tong · Xiao Tong

Xiao TongLV.3 2016/10/9 12:37 4 樓

是真的胖太快了，這樣產後體力會恢復很慢喔！
我現在23w，胖3公斤
主要是要吃"看得到食物原本樣子的食物"，垃圾食物盡量避免，我個人超級愛吃麥當勞跟鹹酥雞還有巧克力，但是就是少量吃，一個月大概兩三次就很開心了。買回來之後淺嚐，剩下叫老公吃光
澱粉也要克制，一餐不要吃超過一碗，餓就多補充好一點的蛋白質，蛋白質才能止餓。

回覆 · 發表於 2016-10-20 16:06:35

匿名 2016/10/20 16:06 5 樓

是胖還是水腫？水腫的話要注意有沒有血壓問題。

回覆 · 發表於 2016-10-25 22:32:34

匿名 2016/10/25 22:32 6 樓

胖太多了，醫師是說一個月只能胖1.5kg 前3個月是不能胖的，我昨天產檢胖2.6kg 現在27週共胖4.3kg 已經被醫師警告囉～

戴品月 · 戴品月

戴品月LV.2 2016/10/30 20:28 7 樓

我前3個月沒胃口，且爬樓梯就吐，所以還有瘦！但我整個孕期都很克制甜食&澱粉~最後還胖15
找點事做轉移注意力，不要再告訴自己什麼一人吃兩人補，要補去買滴雞精跟魚湯，不要吃著魯肉飯說會補，補脂肪有啦！吃東西要選，不是因為懷孕就愛吃亂吃！

回覆 · 發表於 2016-10-31 15:47:58

匿名 2016/10/31 15:47 8 樓

我整個孕期完全不忌口開心吃胖了16公斤多（45胖到6x)
產後餵了餵母奶需要營養也一樣不忌口什麼都吃
4、5個月後也是瘦回來了啊(目前47左右）
我是覺得不要在意體重如果不影響健康不影響寶寶那就當個快樂吃開心吃的媽媽吧媽媽的心情也是會影響孩子的（不過最好跟您的醫生討論畢竟每個人的體質不一樣）

匿名媽媽 · 匿名媽媽

匿名媽媽LV.2 2016/11/15 09:46 9 樓

我目前38週胖13公斤因為沒孕吐所以也是快樂吃不過我會讓自己每天至少散步30分鐘或走到5000步以上讓體重不要增加太快（雖然還是比我預期的10公斤多了3公斤…）媽咪要加油唷

匿名媽媽 · 匿名媽媽

匿名媽媽LV.2 2016/11/15 10:47 10 樓

澱粉攝取要適量, 少量多餐飲食, 每個食物都不過量, 媽媽太胖對產程及胎兒都不好, 你的醫生都沒跟你說嗎？

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懷孕17週胖10公斤

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匿名	匿名發表於 2016-10-5 20:17:26 2177 \|閱讀模式 2016-10-5 20:17:26 匿名 2016/10/5 20:17 1 樓我還沒懷孕前是50公斤，現在懷孕17週胖到60公斤，然後沒孕吐，這樣的公斤數正常嗎
匿名
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	Mico Liao \| 顯示全部樓層 2016-10-5 21:09:00 Mico LiaoLV.2 2016/10/5 21:09 2 樓胖太多了，一般孕期胖12-15是標準範圍

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	匿名發表於 2016-10-5 21:20:20 2016-10-5 21:20:20 匿名 2016/10/5 21:20 那我該怎麼辦，少吃嗎

	0 檢舉

	匿名發表於 2016-10-5 21:23:55 2016-10-5 21:23:55 匿名 2016/10/5 21:23 3 樓少吃麵粉炸物甜食類食物，控制飲食

	回覆 0 檢舉

	Xiao Tong \| 顯示全部樓層 2016-10-9 12:37:55 Xiao TongLV.3 2016/10/9 12:37 4 樓是真的胖太快了，這樣產後體力會恢復很慢喔！我現在23w，胖3公斤主要是要吃"看得到食物原本樣子的食物"，垃圾食物盡量避免，我個人超級愛吃麥當勞跟鹹酥雞還有巧克力，但是就是少量吃，一個月大概兩三次就很開心了。買回來之後淺嚐，剩下叫老公吃光澱粉也要克制，一餐不要吃超過一碗，餓就多補充好一點的蛋白質，蛋白質才能止餓。

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	匿名發表於 2016-10-20 16:06:35 2016-10-20 16:06:35 匿名 2016/10/20 16:06 5 樓是胖還是水腫？水腫的話要注意有沒有血壓問題。

	回覆 0 檢舉

	匿名發表於 2016-10-25 22:32:34 2016-10-25 22:32:34 匿名 2016/10/25 22:32 6 樓胖太多了，醫師是說一個月只能胖1.5kg 前3個月是不能胖的，我昨天產檢胖2.6kg 現在27週共胖4.3kg 已經被醫師警告囉～

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	戴品月 \| 顯示全部樓層 2016-10-30 20:28:25 戴品月LV.2 2016/10/30 20:28 7 樓我前3個月沒胃口，且爬樓梯就吐，所以還有瘦！但我整個孕期都很克制甜食&澱粉~最後還胖15 找點事做轉移注意力，不要再告訴自己什麼一人吃兩人補，要補去買滴雞精跟魚湯，不要吃著魯肉飯說會補，補脂肪有啦！吃東西要選，不是因為懷孕就愛吃亂吃！

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	匿名發表於 2016-10-31 15:47:58 2016-10-31 15:47:58 匿名 2016/10/31 15:47 8 樓我整個孕期完全不忌口開心吃胖了16公斤多（45胖到6x) 產後餵了餵母奶需要營養也一樣不忌口什麼都吃 4、5個月後也是瘦回來了啊(目前47左右）我是覺得不要在意體重如果不影響健康不影響寶寶那就當個快樂吃開心吃的媽媽吧媽媽的心情也是會影響孩子的（不過最好跟您的醫生討論畢竟每個人的體質不一樣）

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	匿名媽媽 \| 顯示全部樓層 2016-11-15 09:46:53 匿名媽媽LV.2 2016/11/15 09:46 9 樓我目前38週胖13公斤因為沒孕吐所以也是快樂吃不過我會讓自己每天至少散步30分鐘或走到5000步以上讓體重不要增加太快（雖然還是比我預期的10公斤多了3公斤…）媽咪要加油唷

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	匿名媽媽 \| 顯示全部樓層 2016-11-15 10:47:17 匿名媽媽LV.2 2016/11/15 10:47 10 樓澱粉攝取要適量, 少量多餐飲食, 每個食物都不過量, 媽媽太胖對產程及胎兒都不好, 你的醫生都沒跟你說嗎？

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