媽媽更年期……

sungada82

sungada82 LV.2

發表於 2018-11-29 7

1 樓

媽媽是虔誠的佛教徒，平常很少發脾氣的人
最近情緒起伏很大、睡不著、反正各種更年期症狀都來
醫生也確定是更年期了
我不住家裡，沒辦法就近照顧，可以買什麼補品給她嗎？或是注意什麼

minikuo612 LV.2

2018-11-30 21:33:26

2樓

多補鈣吧，世界統計骨折死亡率25%，尤其是過50歲的女性，更年期女性賀爾蒙會減少，骨質流失太快可能會導致脊椎骨折喔

云詩詩 LV.2

2018-11-30 22:08:10

3樓

媽媽吃素嗎？吃素的話容易罹患肌少症喔！
建議可以多喝牛奶，多吃豆類食品，或是買含維生素Ｄ的鈣片給她，養成運動的習慣，叫她多去外面曬太陽，心情也會比較好。

sungada82 LV.2

2018-11-30 23:58:36

謝謝回覆！我媽吃素，而且她超討厭牛奶的，有推薦的鈣片牌子嗎？

草莓布丁 LV.2

2018-12-1 00:45:11

4樓

是不是可以請醫師看一下
我記得現在不少專看更年期的門診

云辰 LV.2

2018-12-1 17:46:05

5樓

可以試試看滋骨加強咀嚼錠，很多醫生推薦過，可以直接去醫院購買

小鴿子 LV.2

2018-12-2 18:49:55

6樓

吃少D肉人都冇咁炆憎

匿名

2018-12-6 00:25:06

7樓

滋骨加強錠是藥品級用藥，可以依照醫生處方開立。
可以試看看唷

游艾許 LV.2

2018-12-18 18:26:43

女人更年期一定要提早保養!
像是我媽在婦產科就有使用樓上說的滋骨