保養關節已經沒人在吃葡萄糖胺+軟骨素了嗎？

匿名

發表於 2021-03-09 6

1 樓

一直有聽爸媽在說關節老化的狀況，
久坐或久站都有點卡卡不舒服，
原本想說去好市多買葡萄糖胺+軟骨素這類的保養品給他們吃，
結果問營養師朋友哪個品牌好，
他說現在大家都吃uc2比較有效，
現在吃葡萄糖胺保養關節已經沒用了嗎？

匿名

2021-3-9 21:12:34

2樓

可以多吃肉類補充蛋白質 還要搭配運動鍛鍊肌肉

魚魚 LV.2

2021-3-10 13:16:46

3樓

uc2是什麼??

匿名

2021-3-10 18:46:08

4樓

我媽退化性關節炎，去給醫生看也說吃uc2，醫院開的跟營養師輕食的好固力都有在吃，季節變化的時候比較沒有那麼不舒服，沒聽他在說葡萄糖胺，爬文了一下好像也都是比較久以前的資料，如果不舒服嚴重就建議先給醫生看看再評估

小田 LV.2

2021-3-11 20:07:16

5樓

我也還停留在補充葡萄糖胺,跟你一樣要更新一下資訊了

emiemi0600 LV.2

2021-3-31 13:25:14

6樓

可以考慮在家使用電療機
我是在家使用LIKON L320
這台在復健科或是大型醫院都有在使用
重點是不用去診所 在家裡自己使用就可以了!
除了減緩疼痛之外 還可以使用在減脂塑身的部分
自己使用之外 也可以讓家人一起使用
可以上網搜尋LIKON L320~