情緒控管

匿名

發表於 2021-08-10 2

1 樓

在還沒有小孩的時候自己情緒其實就很不穩定.. 但是有了小孩以後還蠻嚴重的????有時候會突然心情很煩，不小心對小孩大小聲.. 很努力想控制但不知道到底該怎麼辦，也不敢跟老公還有婆家說..我應該去看醫生嗎????因為自己這樣導致小孩跟我不黏..更覺得難過。大的很黏阿嬤小的又很黏我婆婆的媽媽..（小寶一到五在他們那邊假日老公回來再帶回家一起顧..在還沒帶去的時候他們就認為我帶不好，現在假日但回來我也不太有辦法哄。）大的一哭難過什麼的都一直叫阿嬤完全不叫媽媽..阿嬤爸爸阿公姑姑都叫就是唯獨不叫媽媽。

匿名

2021-8-10 14:52:47

2樓

如果自己無法調適那只能求助專業的協助了