小朋友早餐想多補充營養

月禾 · 月禾

月禾LV.2 2022/7/18 11:28 1 樓

我家妹妹原本學校有提供早餐
但放暑假這兩個禮拜
天天都是吃隔壁早餐店
我實在是很不喜歡...覺得太不健康了

想幫女兒準備早餐
但我早上很忙又不是很有時間
所以想問大家有快速又營養的食譜可分享嗎
謝謝

景文文 · 景文文

景文文LV.2 2022/7/19 10:25 2 樓

辛苦了...外面早餐店是比較油沒錯、也更貴。
自己來的話可以準備三明治、蛋餅、水煮蛋沙拉之類的，很快就好了，然後我家還有訂嘉南羊乳，小孩每天喝營養沒有落下。

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	景文文 \| 顯示全部樓層 2022-7-19 10:25:32 景文文LV.2 2022/7/19 10:25 2 樓辛苦了...外面早餐店是比較油沒錯、也更貴。自己來的話可以準備三明治、蛋餅、水煮蛋沙拉之類的，很快就好了，然後我家還有訂嘉南羊乳，小孩每天喝營養沒有落下。

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