這是缺鈣嘛…?

豬豬爸 · 豬豬爸

豬豬爸LV.2 2020/10/19 10:44 1 樓

那天在樓梯間滑一下撞到腳，因為實在太痛去醫院檢查，發現骨頭裂掉

我是不是該保養了…..?

minikuo612 · minikuo612

minikuo612LV.2 2020/10/19 13:53 2 樓

方便問一下幾歲嗎?
還有撞到當下的力道多大?
如果只有輕微碰撞可能就真的有問題
真的會怕可以順便掛門診問問看

吉兒 · 吉兒

吉兒LV.2 2020/10/20 08:59 3 樓

可以多喝牛奶，還有等傷好了要多運動，上次參加萬芳醫院衛教活動，醫師推薦有一個網站叫做「鈣計較」，她能計算你一天攝取的鈣質夠不夠

林莫尼 · 林莫尼

林莫尼LV.2 2020/10/21 10:09 4 樓

我是因為長期使用類固醇所以有骨鬆的狀況,醫生是有幫我打補骨針跟開滋骨給我吃,裡面有D3幫助吸收,吃了半年我覺得還OK,如果有疑慮你可以諮詢醫生

回覆 · 發表於 2020-10-21 14:41:16

匿名 2020/10/21 14:41 5 樓

可以測看看骨質密度
但通常國人的鈣都攝取滿不足的..

cp30815 · cp30815

cp30815LV.2 2020/10/23 08:19 6 樓

4樓說的滋骨是什麼成份啊?
我之前有吃過其他牌子的，但會脹氣不舒服….

林莫尼 · 林莫尼

林莫尼LV.2 2020/10/23 13:54

滋骨是磷酸鈣喔，你吃到的是有碳酸鈣成份的牌子吧?

回覆 · 發表於 2023-8-28 14:46:00

匿名 2023/8/28 14:46 7 樓

是應該要保養了
鈣片我是吃日日高鈣
朋友介紹我吃的，我覺得還不錯
而且是海藻鈣，比較好吸收

回覆 · 發表於 2023-9-15 11:37:32

匿名 2023/9/15 11:37 8 樓

我吃高登鈣補充鈣質，去照骨盆的骨密度有增加，你可以參考

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	minikuo612 \| 顯示全部樓層 2020-10-19 13:53:57 minikuo612LV.2 2020/10/19 13:53 2 樓方便問一下幾歲嗎? 還有撞到當下的力道多大? 如果只有輕微碰撞可能就真的有問題真的會怕可以順便掛門診問問看

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	吉兒 \| 顯示全部樓層 2020-10-20 08:59:27 吉兒LV.2 2020/10/20 08:59 3 樓可以多喝牛奶，還有等傷好了要多運動，上次參加萬芳醫院衛教活動，醫師推薦有一個網站叫做「鈣計較」，她能計算你一天攝取的鈣質夠不夠

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	林莫尼 \| 顯示全部樓層 2020-10-21 10:09:12 林莫尼LV.2 2020/10/21 10:09 4 樓我是因為長期使用類固醇所以有骨鬆的狀況,醫生是有幫我打補骨針跟開滋骨給我吃,裡面有D3幫助吸收,吃了半年我覺得還OK,如果有疑慮你可以諮詢醫生

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	匿名發表於 2020-10-21 14:41:16 2020-10-21 14:41:16 匿名 2020/10/21 14:41 5 樓可以測看看骨質密度但通常國人的鈣都攝取滿不足的..

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	cp30815 \| 顯示全部樓層 2020-10-23 08:19:37 cp30815LV.2 2020/10/23 08:19 6 樓 4樓說的滋骨是什麼成份啊? 我之前有吃過其他牌子的，但會脹氣不舒服….

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	林莫尼 \| 顯示全部樓層 2020-10-23 13:54:52 林莫尼LV.2 2020/10/23 13:54 滋骨是磷酸鈣喔，你吃到的是有碳酸鈣成份的牌子吧?

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	匿名發表於 2023-8-28 14:46:00 2023-8-28 14:46:00 匿名 2023/8/28 14:46 7 樓是應該要保養了鈣片我是吃日日高鈣朋友介紹我吃的，我覺得還不錯而且是海藻鈣，比較好吸收

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	匿名發表於 2023-9-15 11:37:32 2023-9-15 11:37:32 匿名 2023/9/15 11:37 8 樓我吃高登鈣補充鈣質，去照骨盆的骨密度有增加，你可以參考

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