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健康百寶箱
請問喝補湯可以提高記憶力嗎? |
匿名
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以前有聽人家說過
喝豬腦湯可以補腦 我是覺得滿誇張的 也沒有真的這樣想過 但最近因為看到我媽 出門常常都忘了帶東西 不是錢包就是鎖匙 手機 甚至還有一次買了菜之後 不曉得放在哪裡忘了拿回來 感覺記憶力真的衰退許多 就在想是不是多喝點補湯 可以提高長輩的記憶力啊? |
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那是不是可以試試看 多喝魚湯啊? 因為我記得如果是要改善記憶力 甚至要預防失智這方面 可以吃魚油的樣子 之前在做功課的時候 是有看到別人這樣說 只是要靠著喝魚湯補充到足夠魚油 好像也不是很容易的樣子 像我本來一開始是打算這樣做 可是擔心我家長輩會害怕魚油的味道 就改善現在吃的上好紀 我覺得這個也還不錯 有明確點出可以預防失智症延緩腦神經退化 又能抗老化抗發炎喔 現在就是每天吃一顆當作日常保養 希望可以維持住記憶力 過了幾年不會退化的太多 | |
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