夏天太熱，有什麼可以在家快速吃又健康的方法嗎？

龍眼蜜 · 龍眼蜜

龍眼蜜 LV.2

發表於 2026-07-09 5

1 樓

早上出門買菜，一回到家整個人已經滿頭大汗，中午進廚房更痛苦……通常煮完都沒什麼胃口了，想問有什麼可以在家快速解決一餐又健康的方法嗎？自己在家可以隨便吃，但因為小朋友暑假也在家，總不能天天煮泡麵或給他們吃微波食品，再繼續煮下去我覺得我都要中暑了~

回覆此留言 · 發表於前天 10:17

匿名

前天 10:17

2樓

叫外送吧

喜徳媽咪 · 喜徳媽咪

喜徳媽咪 LV.2

前天 10:26

3樓

我都直接買東和製油的蒟蒻麵，包裝撕開、麵用熱水燙一下醬包倒進去就可以直接吃了，完全是夏天的救星～

陳小C · 陳小C

陳小C LV.2

前天 11:07

4樓

看氣象最近好像有颱風我也有先去補貨，沒開火的話我通常是買涼麵，但涼麵不能放，這幾天囤蒟蒻麵或罐頭比較保險

阿鵲 · 阿鵲

阿鵲 LV.2

前天 11:47

5樓

免開火我是覺得吃皮蛋豆腐最快啦，但可能會吃不飽

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