孕期好像沒什麼能喝的東西

閱讀模式 · 發表於 2023-12-7 15:22:09

匿名 2023/12/7 15:22 1 樓

因為要避免攝取咖啡因連茶都不太敢喝
果汁又怕太甜熱量高
鮮奶豆漿喝了又會拉肚子脹氣
到底還有什麼可以喝啊.....

回覆 · 發表於 2023-12-15 17:37:06

匿名 2023/12/15 17:37 2 樓

可以試試看喝白木耳喔營養很豐富又有飽足感
我那時候孕吐又胃食道逆流
常常都只能喝得下木耳（推薦澎沛的，可以冷凍又不會太甜）

喝多了反而覺得皮膚跟排便都好很多
算是因禍得福吧哈哈

阿福 · 阿福

阿福LV.2 2023/12/20 15:10 3 樓

朋友好像沒甚麼忌諱耶

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匿名	匿名發表於 2023-12-7 15:22:09 2185 \|閱讀模式 2023-12-7 15:22:09 匿名 2023/12/7 15:22 1 樓因為要避免攝取咖啡因連茶都不太敢喝果汁又怕太甜熱量高鮮奶豆漿喝了又會拉肚子脹氣到底還有什麼可以喝啊.....
匿名
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	匿名發表於 2023-12-15 17:37:06 2023-12-15 17:37:06 匿名 2023/12/15 17:37 2 樓可以試試看喝白木耳喔營養很豐富又有飽足感我那時候孕吐又胃食道逆流常常都只能喝得下木耳（推薦澎沛的，可以冷凍又不會太甜）喝多了反而覺得皮膚跟排便都好很多算是因禍得福吧哈哈

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