益生菌長期要吃多久？

閱讀模式 · 發表於 2023-3-26 12:39:28

匿名 2023/3/26 12:39 1 樓

最近小孩有便秘問題，想讓他吃吃看益生箘調整體質
爬文有看到人家說益生菌要吃長期才有效果
長期是吃多久？
如果吃一陣子便秘問題改善了，這樣還要繼續吃嗎？
也想問問看各位有沒有便秘推薦的益生菌
每家都說有效，我很困擾????

回覆 · 發表於 2023-3-26 19:49:29

匿名 2023/3/26 19:49 2 樓

我家小孩不愛喝水導致嗯嗯不順
試過幾個有名的益生菌效果不佳
也是煩惱中><

回覆 · 發表於 2023-3-27 12:13:08

匿名 2023/3/27 12:13 3 樓

每個人體質不同，像我們家小朋友吃營養師的300億益生菌，大概吃一兩個禮拜就蠻有感，現在還是會固定吃當保養，便便很順暢而且時間固定，但吃其他的就不見得有效，可能成分也有差！

融媽 · 融媽

融媽LV.2 2023/3/27 14:08 4 樓

樓上說的3000億益生菌最近很常看到廣耶查了一下評價都蠻好的
我的話吃了有效就會持續吃益生菌本來就日常也可以吃阿

Janice · Janice

JaniceLV.2 2023/3/27 19:56 5 樓

喝優酪乳或優格(裡面可以加水果片)也有用喔!!

胡明雅 · 胡明雅

胡明雅LV.2 2023/3/28 13:48 6 樓

記得要多喝水!

dd Doris · dd Doris

dd DorisLV.2 2023/4/10 17:31 7 樓

大家有推薦的嗎

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匿名	匿名發表於 2023-3-26 12:39:28 2142 \|閱讀模式 2023-3-26 12:39:28 匿名 2023/3/26 12:39 1 樓最近小孩有便秘問題，想讓他吃吃看益生箘調整體質爬文有看到人家說益生菌要吃長期才有效果長期是吃多久？如果吃一陣子便秘問題改善了，這樣還要繼續吃嗎？也想問問看各位有沒有便秘推薦的益生菌每家都說有效，我很困擾????
匿名
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	匿名發表於 2023-3-26 19:49:29 2023-3-26 19:49:29 匿名 2023/3/26 19:49 2 樓我家小孩不愛喝水導致嗯嗯不順試過幾個有名的益生菌效果不佳也是煩惱中><

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	匿名發表於 2023-3-27 12:13:08 2023-3-27 12:13:08 匿名 2023/3/27 12:13 3 樓每個人體質不同，像我們家小朋友吃營養師的300億益生菌，大概吃一兩個禮拜就蠻有感，現在還是會固定吃當保養，便便很順暢而且時間固定，但吃其他的就不見得有效，可能成分也有差！

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	融媽 \| 顯示全部樓層 2023-3-27 14:08:19 融媽LV.2 2023/3/27 14:08 4 樓樓上說的3000億益生菌最近很常看到廣耶查了一下評價都蠻好的我的話吃了有效就會持續吃益生菌本來就日常也可以吃阿

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	Janice \| 顯示全部樓層 2023-3-27 19:56:12 JaniceLV.2 2023/3/27 19:56 5 樓喝優酪乳或優格(裡面可以加水果片)也有用喔!!

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	dd Doris \| 顯示全部樓層 2023-4-10 17:31:27 dd DorisLV.2 2023/4/10 17:31 7 樓大家有推薦的嗎

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