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大家生完小孩是多久才恢復身材的呢

匿名

匿名
發表於 2017-08-19 7
1 樓
我生完除了妊娠紋外,另一個打擊就是我的體重
目前生完已經兩個月了
但我的肚子跟大腿,我只能用慘不忍睹來形容
我本來是不愛運動的人
懷孕前也是一個只要一陣子控制飲食
就可以瘦回來的人
但沒想到生完小孩後
完全不是這麼一回事
是我要求太高
還是大家也都恢復的很慢呢
匿名
2017-8-21 11:57:09
2樓
我也是!!! 但我是自從生完孩子之後代謝變好慢 到現在都一直瘦不下來
匿名
2017-9-11 13:29:24
3樓
等退奶之後我大概花了快半年才去減肥,小朋友很需要照顧,我又一個人帶
一邊帶小孩一邊減肥很忙,我靠運動瘦下來,現在小朋友一歲多,一個禮拜每天清晨去跑步,買瑜珈墊假日自己在家看影片做,一邊和小孩玩,減肥真的是很漫長的一條路
妊娠紋的問題,可以吃亞尼膠原蛋白粉+每天洗澡完用乳液按摩肚子,我覺得有淡掉一些,而且吃了皮膚有變好~~
LILI LV.2
2020-10-27 09:38:06
4樓
產後顧小孩就夠操了!不過有些媽媽反而吃的更多,
所以像我產後親餵母奶更能幫助公斤數減少,
再配合在LIKON網站上看到的EASY SO曲線雕塑儀,
因月子中心有產媽推薦的,必竟塑身衣也穿不住,
有這台能通乳腺,治療酸痛,塑身功能的機器真的很方便!
之前我有看過電視報導 有經醫學論文證實可有效提高代謝、皮下及內臟脂肪
每天在家裡自己做~很方便唷!
您可以撥電話詢問07-387-8833,會有專人送機教使操作!
匿名
2020-11-3 11:24:35
5樓
孕期胖了10幾公斤產後6公斤的肉肉,在月子中心時產媽推薦LIKON- L320多功能理療+曲雕儀, 它可以針對妳在意的局部部位做雕塑真正幫你減掉體脂肪,
以獨一無二發明專利「脈沖調制中頻」為設計原理
深入皮下5-7公分的超強震撼,每秒震動近10000下的超強頻率
刺激神經肌肉反覆收縮產生〝酵素反應〞
幫助局部進行被動式的運動,40分鐘的過程等於仰臥起坐150下
讓你感受運動的快感,輕鬆地幫助不愛運動的你,從軟化-燃燒脂肪到緊實定型
或無法運動到的部位,達到局部塑身效果,
它不僅可以拿來塑身,也可以舒緩、穴位、熱敷、復健用...等
像我本身生完小孩後也沒什麼時間在外運動,就訂了一台L320,
除了塑身外落枕或者是酸痛部位、復健都可以用,家人也可以一起使用,
真的很棒~
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