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哺乳結束之後，胸部問題
2018-8-23 14:42:42 孕哺大小事 6420

慧心蘭雅

慧心蘭雅 LV.2
發表於 2018-08-23 5
1 樓
請問是不是很多哺乳媽媽和我一樣，結束哺乳之後，胸部變很軟垂垂的嗎？
有沒有什麼方法可以改善？
匿名
2018-8-24 11:04:04
2樓
這你要多做鍛煉胸肌的練習！也可以多補充一些膠原蛋白！
哺乳完的話，就是乳腺有變萎縮，可以吃一些促進乳腺暢通修復的中藥！
我之前有吃中藥美胸產品丰盈魅麗，裡面有通乳腺的中藥蒲公英和王不留行，也有補氣學的紅景天和四物，又有膠原蛋白，也有美胸明星成分白高顆。
不過飲食上還是需要多補充優質蛋白質和多按摩和做胸肌運動。
匿名
2023-6-17 11:36:32
3樓

胸部要成長就要靠雌激素，但補充動物性雌激素有致癌的風險
所以要選擇植物性雌激素(豆漿、黃豆製品、山藥、紅石榴等)會比較安全
像樓上提到的ㄋ至寶就是植物性雌激素的補充品，對豐胸效果就不錯
我自己也是吃這款豐胸食品大了快2個罩杯
匿名
2024-4-23 14:50:49
4樓
其實食補豐胸效果不錯
我自己產後也是補充豐胸食品乃至寶2代
我大概使用了半年的療程就恢復了原本的胸型跟大小
花費會比隆乳還要來得省哦
匿名
2024-10-25 13:30:08
5樓
豐胸我是吃5E豐胸膠囊這款產品
胸部就有大快2個罩杯
FB有粉絲頁可以去問問看
建議期間可以多按摩胸部穴道加強(網路上找)
這樣營養品吃進去才會比較好吸收
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