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健康瘦身方法有哪些?也想快速練翹臀,穿塑身衣有效嗎

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釉色田 LV.2
發表於 2019-07-30 6
1 樓
健康瘦身方法有哪些?版上有人可以分享嗎?
一直想練出翹臀,偏偏產後身材整個走鐘
原本喜歡的貼身牛仔褲都不能穿,只好上來尋求大家幫助
有朋友建議我可以穿蘿琳亞塑身衣,想問穿塑身衣瘦身效果怎麼樣?
Da抓抓 LV.2
2019-7-30 14:55:45
2樓
現在很流行生酮飲食,你可以試試看,健康瘦身就是飲食要注意,還有平時也要運動,我覺得只靠飲食效果有限,能穿塑身衣配合運動效果就比較好,而且穿塑身衣自然會吃比較少,我是有穿塑身衣才達到自己的目標,之前就是貪吃破功,後來穿了塑身衣沒有刻意節食還是瘦了
匿名
2019-7-30 15:20:41
3樓
瘦身沒有什麼偏方吧….
飲食跟運動都要重視!!!
有塑身衣的話當然能穿
可以當作輔助瘦身的工具
你講的蘿琳亞就不錯
他們塑身衣用拉繩就可以調整鬆緊
比一般排釦式塑身衣好穿太多!!
我也是穿塑身衣運動練臀線喔!
釉色田 LV.2
2019-7-30 16:22:52
4樓
看你們講的有吸引到我,我會想穿蘿琳亞塑身衣試試
只是我怕自己會穿不住,這樣反而會沒意義
匿名
2019-7-30 16:36:25
5樓
蘿琳亞他們布料材質不錯

跟別家塑身衣比透氣很多

之前穿其他牌子塑身衣我還悶到背後長痘痘

後來買了蘿琳亞  

我跟大嫂都喜歡穿他們塑身衣

好穿!也有讓我們瘦得比較好看
尼mo媽 LV.2
2019-8-21 14:37:39
6樓
要不要試試看酵素
瘦身效果蠻不錯的
我是吃日本水果酵素(超燃素)
測了inbody體脂從28降到22
不用節食,也蠻適合沒時間運動的人
搭配一點重訓屁股會翹 肚子變小
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