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膠囊類保健食品好難吞,怎麼辦?

匿名

匿名
發表於 2019-12-17 6
1 樓
婆婆上個月從美國玩回來,聽了導遊推薦買了一推保健食品
真的買太多了叫他一些送親戚,只留幾種真的需要補充的就好
最近開始吃,跟我抱怨膠囊類的都魚油、B群都好難吞,喉嚨會卡卡的
想問大家吃膠囊類的保健食品會咬開嗎?味道會不會很可怕?
還是有什麼其他吃法?
匿名
2019-12-19 20:35:26
2樓
小時後我媽叫我吃魚油超噁的
因為都很大顆都要咬開
我現在看到魚油都很害怕
匿名
2019-12-20 13:32:55
3樓
身體沒有需要根本不用吃這麼多保健品 多吃無益阿
匿名
2019-12-22 14:37:42
4樓
只能硬吞啊不然咬開味道很可怕也
匿名
2019-12-23 23:33:23
5樓
魚油咬開味道超腥喔!
之前咬過一次...味道超可怕, 之後都是硬著頭皮吞下去@@
後來發現營養師輕食的魚油比較小顆, 又比較沒腥味, 給長輩吃也不會難吞, 建議吃習慣可以換吃這牌
匿名
2020-1-20 13:44:32
6樓
我朋友給小孩吃魚油都是弄開加在湯裡,小孩不太會吞怕危險
但不知味道如何
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