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大家產後都怎麼減肥?
2020-10-7 14:43:49 女人真心話 4831

奇拉

奇拉 LV.2
發表於 2020-10-07 14
1 樓
記得剛生完的時候就跟老公誇下海口說：兩年內會瘦回去
結果現在小孩都已經五歲了還是沒瘦
老公可能看不下去了吧前陣子開始拖我去運動
也會帶我去花蓮松裕堂做埋線(埋小腹跟大腿)
已經定期埋兩個月了，效果還不錯
體重有降兩三公斤
老公也說小腹有變平一些
希望持之以恆可以趕快瘦回產前的樣子
其他媽媽們產後都怎麼減肥呢?
清雪霏霏 LV.2
2020-10-20 14:47:58
2樓
打從我二寶生完到二寶都上小學了，一直嚷嚷說要減肥的我也從來沒瘦過，單靠飲食控制真的做不到，後來是去靠做威塑抽脂來解決我的肥胖
我是透過朋友介紹去知道劉家瑋醫師的，朋友在他小孩去上幼稚園時就去做了~威塑真的不是蓋的，除了那個產後腰圍變小外，他還拿了抽出來的脂肪來填補胸部，然後我就入坑了ＸＤ　而且劉醫師是認證醫師喔~可以很放心交給他，術後也完全沒有凹凸不平的狀況喔！
我心堪比檸檬酸 LV.2
2020-10-27 17:18:32
3樓
懷孕的時候常常聽人家說要把握產後黃金六個月，說那時間瘦身最有效果也最快~朋友也跟我推薦可以訂做塑身衣來穿，有比較過幾個朋友穿的廠牌，後來我選擇赫本塑身衣，主要是它的材質是連燒燙傷患者都可以穿的，因為我很清楚自己的膚況比較敏感~然後做好飲食控制，生產完半年後，其實我也快回到原本懷孕前的體重了(也有可能我懷孕過程沒有胖太多)~其實減肥方式因人而異，能夠找到適合自己的最重要！
LILI LV.2
2020-11-3 11:05:19
4樓
同為產後媽咪的我，由於堅持哺餵母乳，所以要吃藥&打針或是侵入性的減肥方式，完全不考慮。
偶然在電視新聞上得知Easy So 懶人機，當下先打電話諮詢客服，加上經人體實驗萬芳與雙和醫院診所反應都蠻好，
加上我剛好生完肚子很軟很適合使用EASY SO懶人機，有時候帶孩子實在太累，常在運動與睡眠之間拉鋸，
趁寶寶睡覺時，我也在旁邊使用機器順便閉眼休息，正符合我的需求。
兩人份美好 LV.2
2020-12-1 16:48:19
5樓
我也是抽脂~產後親餵了一年多吧，之前多少還有點期待~
因為看前輩說親餵都會瘦很快，可能我體質不好吧~
根本就沒有瘦，連少1公斤也迷有QQ
看著肥胖的肚肚，兒子斷奶後我決定去抽脂
但我是有跟老公商量過喔~畢竟是一筆會影響共同基金的大筆支出
但親餵都不知省下多少奶粉錢了
老公是有幫我問他公司做過醫美的同事，有人推薦大安區的群英整形~不過對方是做臉部手術，只是有說這間診所很正派經營，完全不推銷
術前後都把她的身體跟心情照顧得好好，實際去諮詢過後
的確診所人員給我的感覺也很親切，醫生也講解得很仔細
也有把我的生活面考量進去，像是還要逼不得已也還是得抱小孩
現在術後好幾個月了，脫掉塑身衣的那一刻
看到平坦的小腹你會覺得錢可以再賺
身材自信回來才是超級值得，別將就著過日子阿~
emiemi0600 LV.2
2021-2-8 12:03:23
6樓
我是用likon easyso 曲線雕塑儀~
它是針對部位做局部雕塑
不用吃藥、打針侵入身體
運用儀器幫我們做深層消脂和鍛鍊肌肉
之前我是看到youtuber上分享
後來我是在家附近的醫院知道這台儀器
大約做2~3個禮拜穿衣服會有感覺
FB搜尋easy so囉!
匿名
2021-7-24 15:52:12
推
詠昕 LV.2
2021-12-7 15:02:11
7樓
我最近喝青汁覺得效果不錯耶
一開始是因為便咪開始喝的
結果喝一喝痘子都少了
然後體重有降耶
我是喝DV的207有酵青汁
一包一包的那種蠻好喝的
匿名
2022-1-1 15:55:27
8樓
其實親餵媽咪熱量消耗很快耶!
在加上全職顧寶寶真的很操,所以不需執行什麼減肥法就會變瘦了
匿名
2023-4-18 15:45:13
9樓
我自己都用天然植物萃取成分的歐萃OTREE草本膠囊+上運動及飲食節制
1個月就有瘦6公斤左右哦，是很安全健康的瘦身方法
匿名
2023-4-27 13:16:57
10樓
瘦身要用對方法才有效
我減重是靠SO333減肥法瘦下來的
能夠幫助提升代謝力，讓減重更有效率
我已經瘦了12kg了
匿名
2023-5-29 13:40:04
11樓
我以前也是很胖都瘦不下來
後來去看醫生後才發現是代謝力太低
醫生建議我多運動提高代謝之外
我減重成功的朋友還介紹我使用SO333瘦身法輔助
真的讓我減肥成功瘦了快20公斤
如果你也都瘦不下來的話可以參考看看
匿名
2023-6-2 16:38:42
12樓
減重我推薦參考SO333減肥法，讓減重更有效率
我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的
效果好又安全
匿名
2023-6-5 14:43:24
13樓
瘦身要有效最重要的是提升自身代謝力
唯有代謝提高後，又做好飲食熱量控管下就會瘦
在瘦身過程中我的營養師建議我搭配減重食品超燃素提升代謝力
讓我輕鬆的在2個月內瘦了9公斤，原本的小腹也變平坦了
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