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晚上睡不著

匿名

匿名
發表於 2021-03-22 4
1 樓
目前懷第二胎26週
老公在外縣市工作都兩個禮拜回來幾天
(暫時的)(有時候也是會有在我們這個地區工作就會每天回來)
因為在懷孕之前發現老公有過精神出軌的情況下才發現有了第二胎,老公在外縣市的時候我晚上都2-3點才睡著早上因為要載大寶去上學7:30就起床中午大概會睡個1小時
不知道該怎麼辦才能晚上好好睡覺休息
匿名
2021-3-23 14:08:53
2樓
是擔心老公的問題所以難入眠?
emiemi0600 LV.2
2021-3-25 14:40:13
3樓
可以考慮在家使用電療機
我是在家使用LIKON L320
這台在復健科或是大型醫院都有在使用
重點是不用去診所 在家裡自己使用就可以了!
除了減緩疼痛之外 還可以使用在減脂塑身的部分
自己使用之外 也可以讓家人一起使用
可以上網搜尋LIKON L320~
路明明 LV.2
2021-4-28 14:11:54
4樓
聽過失眠可以吃褪黑激素..不過國內好像買不到
安裝媽媽經APP,討論訊息不漏看立即安裝
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