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適合孕婦的保健食品?

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黃狄芸 LV.2
發表於 2021-04-06 3
1 樓
我姊在群組上說她懷孕了
我們家的人都高興壞了
這禮拜要去台北看她
我看了網路說孕婦初期可以多攝取DHA
幫助寶寶腦部發展
我找了很多資料
大家說魚油跟藻油都可以補充DHA
但比較推薦藻油
怕魚油有金屬汙染的疑慮
想上來問大家這個理解是對的嗎?
施純雨 LV.2
2021-4-6 13:20:11
2樓
沒錯~~像我之前懷孕的時候
醫生有說可以吃一些藻油補充DHA跟Ogema-3
我都是在蝦皮上面買瑞士藥廠的藻油
他們家的藻油是植物性膠囊
連素食者都可以食用
還有游離型葉黃素油雙主成分
可以幫助寶寶感知力的優化
重點是全孕期都可以食用
匿名
2021-4-6 13:44:58
3樓
真的~~~我吃某些牌子的魚油
有很重的魚腥味之外
而且懷孕的期間不能每天吃
怕成分中的EPA會影響凝血功能
之後都改吃藻油了
如果要買的話比較推薦買藻油喔
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