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請問B群是不是一早起來就要吃?

gemmachan LV.2
發表於 2021-08-18 8
1 樓

有在考慮要來買個B群來吃
覺得最近很常容易覺得累
明明作息都一樣
而且工作方面也沒有什麼壓力
但不曉得為何常常到了下午的時候
就有一種疲憊感讓我很想要休息
所以才想說吃個B群看看會不會好一點
然後想問的是如果到時候買回來吃
那是不是一早起來就要馬上吃啊?
neonlight LV.2
2021-8-20 18:55:31
2樓
我都固定早上起來吃比較不會忘記
匿名
2021-8-26 21:39:12
3樓
可以看一下是不是有食用說明
有的話就看上面吃就好了
而且最好可以固定一個時間吃
這樣比較不容易忘記
匿名
2021-8-27 11:07:43
4樓
我也覺得要看包裝的說明
如果沒有特別說的話
也可以打去問問看呢???
因為像我是固定都有在吃人可和的金薑黃
一開始只有看到說如果身體狀況不太好
每天都覺得很累要來調整身體
那會建議一天吃兩顆
等到身體調養的比較OK了
身體疲勞度改善許多精神比較好
就可以變成一天吃一粒就好
像我還有特地在人可和的官網上面
詢問他們家的營養師這些問題
想說是免費諮詢所以不問白不問囉
我的習慣是每天早上起來吃完早餐後在吃
而且我吃的金薑黃裡面就有B群了
覺得也可以考慮吃這個耶
匿名
2021-8-30 10:57:14

金薑黃也很不錯
之前本來也是有在考慮
但是價格有點高
匿名
2021-8-30 10:03:26
5樓
所以意思是說如果想吃B群的話
那不如吃金薑黃的效果會更好對嗎?
那是不是也會比B群貴啊?
匿名
2021-8-30 10:56:32
6樓
我買萊萃美的B群是每天早上起來就吃沒錯~覺得很有用
匿名
2021-10-20 18:19:11
7樓
最好是早上吃~才有時間喝水...
路路咪 LV.2
2021-10-21 16:59:16
8樓
悠活原力長效B還不錯
但我建議早餐後吃
之前空腹吃B群覺得有點刮胃
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