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產後減重問題?

匿名

匿名
發表於 2021-09-09 4
1 樓
小孩快滿1歲了,不知道是不是生小孩吃太多,總覺得肚子都滿空虛時常肚子餓,反而生完小孩胖了15kg,有媽媽跟我一樣嗎?
Mark Cook LV.2
2021-9-10 13:50:38
2樓
這樣胖蠻多的 還是多少要節制一點 主要怕影響健康><
柯小胖 LV.2
2021-9-16 18:11:08
3樓
我也是產後慢慢變胖可能飲食還有照顧小孩作息上們都不是很正常,後來有看到一個網友媽媽推高雄濟代世尊中醫診所去調理身體及減重
第一個月我瘦了3KG後每個月平均廋2KG之前因為疫情沒有回診但還是沒有胖回來,診所護士教我照顧小孩如何搭配飲食,因為之前作息不正常很常失眠也請醫生幫我調理一下身體,目前睡眠品質大大的改善
有任何問題可以下面留言給我~~加油一起減肥一起變辣媽
匿名
2021-11-23 15:14:44
4樓
產後減肥的不二法門,個人覺得還是要少吃多運動,想當初做月中的時候,每天站上月中房間(三峽迎新)的電子秤,看見數字不動如山,心裡崩潰到不行!
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