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有人靠生酮飲食瘦下來的嗎?
2022-4-24 18:52:37 女人真心話 2352

匿名

匿名
發表於 2022-04-24 7
1 樓

生酮飲食應該大家都不陌生
我也有嘗試過
但是我吃的那陣子
雖然有瘦
身體卻蠻不舒服的
後來因為擔心會影響健康
我就不敢繼續了
當然也就復胖回來
好笑的是我還胖更多
真的好奇有人靠生酮飲食瘦下來的?
過程中都沒有不舒服?
匿名
2022-4-27 10:53:44
2樓
我有吃過一段時間
確實有瘦
可是要搭配運動
那陣子很常跑健身房
但恢復正常吃就又復胖了
匿名
2022-4-27 18:20:54
3樓
有朋友生酮飲食瘦下來
是沒有聽過他有不舒服啦
但是過程蠻辛苦的耶
marich LV.2
2023-6-16 09:57:41
4樓
生酮飲食蠻不健康的..
匿名
2024-3-13 13:31:25
5樓
減肥的話我會選擇搭配瘦身食品效果比較快
除了可以幫助加強代謝之外，瘦下來後也比較不容易腹胖
我是選擇睡前喝超燃素+餐後吃草本膠囊的組合套組
期間我三餐照吃但份量有減少，兩個月後我瘦了14公斤
達到我理想的體重範圍，瘦下來後穿衣服也好看多了^^
匿名
2024-6-18 14:34:37
6樓
減重我用SOSOLA超燃素+草本膠囊還滿有效的
讓我產後減了8公斤左右
代謝力提升後人看起來也比較有精神
匿名
2024-7-16 15:09:05
7樓
減重我推薦使用SO333的咖啡爆纖精華，讓減重更有效率
我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的
效果好又安全
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