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不吃宵夜是不是可以馬上變瘦?
2022-5-4 22:14:12 吃喝玩樂趣 1264

匿名

匿名
發表於 2022-05-04 5
1 樓
不太確定自己到底是從何時
開始養成晚上會吃消夜的習慣了
因為現在都比較晚睡
常常到了晚上十點十一點肚子就會餓
就會打開零食吃一點
體重也毫不意外一直往上飆
自己也快看不下去了
想說如果能夠戒掉消夜的話
那是不是能馬上變瘦呢?
匿名
2022-5-9 17:09:44
2樓
如果本來都有吃消夜的習慣
戒掉消夜一定有差
只是說一開始會很辛苦喔
一定要努力撐過去
匿名
2022-5-11 00:24:30
3樓
請問如果吃纖纖飲或者是其他的產品
是可以讓肚子會有飽足感
然後就不會想要繼續吃東西了嗎?
匿名
2022-5-11 11:02:10
4樓
有的是這樣沒錯
我有在喝極燃樂纖飲
也是喝了之後
肚子比較不會餓耶
而且有燃燒脂肪的感覺
匿名
2022-5-11 18:06:12
5樓
如果喝了可以有飽足感又不會有副作用
那我是滿願意來喝喝看的
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