找回密碼
 立即註冊

胖太久...瘦不下來有好辦法嗎?

匿名

匿名
發表於 2022-05-11 6
1 樓
十年前還是瘦的,但生完小孩後真的一胖不可收拾....一直到去年決定認真減肥,明明少吃多動都有做,但還是感覺瘦很慢...不是很有感,想問媽媽們都是怎麼減肥的、有甚麼較溫和但有效的方法可推薦嗎?
2022-5-11 15:46:49
2樓
年輕時隨便節食就瘦了
現在就算少吃體重還是沒在變-.-
2022-5-12 13:09:41
沒辦法 身體代謝變慢就是這樣 只能多靠運動或其他方法來增強代謝
MAMAM LV.2
2022-5-11 18:55:42
3樓
168試過嗎
2022-5-12 15:31:25
4樓
我自己是會去看中醫減肥,覺得滿有效的~
固定會去松裕堂中醫埋線加拿中藥,慢慢調整身體,也有持續在爬山運動,半年下來已經瘦快十公斤了~
匿名
2022-5-13 15:17:34
5樓
有朋友也是去看中醫瘦下來 不傷身挺好的
安裝媽媽經APP,討論訊息不漏看立即安裝
登入回覆

回文章