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多喝綠茶會不會比較容易瘦?

匿名

匿名
發表於 2022-09-08 12
1 樓
想問問看大家喔
如果想要減肥的話
平常吃東西會減少一點份量
然後也開始多喝一些綠茶
這樣子會不會瘦的比較快啊?
因為我看電視廣告
有說喝綠茶可以減少體脂肪
才會想說那好像多喝綠茶還不錯
嘉琪 LV.2
2022-9-9 16:27:13
2樓
可能要無糖的
飲食上也要控制才比較有感
匿名
2022-9-11 22:39:52
3樓
可以試試看喔
可是也不能都完全只喝茶
水還是要喝啦
然後飲料都不要碰
應該可以瘦
愛你1314 LV.2
2022-9-12 14:22:04
4樓
每天早上起床我都會來杯咖啡
提振精神以外 又覺得能燃燒脂肪
匿名
2022-9-12 15:03:06
5樓
如果本來就是很愛喝飲料
但是都改成喝綠茶
重點是要喝無糖的喔
我覺得會瘦一點
可是一天下來如果喝太多綠茶
我覺得會變得很難睡耶
之前就有過這樣的經驗
當初是因為想說看人家說
喝綠茶可以不容易形成體脂肪
才會想說多喝看看
結果後來知道說有一些瘦身食品
像是婕樂纖的纖飄錠也是有一樣的成分在
那我就直接用吃的就好了啊
不用每天喝那麼多綠茶
後來也改成喝纖纖飲大概每天一包
是用來讓身體的代謝可以變得比較好
這個是跟纖飄錠做搭配
可以增加減肥的效率
甚至身體的體脂肪也會有用喔
匿名
2022-9-13 22:55:22
感覺如果纖纖飲再搭配其他牌子的減肥品
這樣子效果應該也會很好吧
2022-9-12 18:36:16
6樓
還是要多喝水吧
匿名
2022-9-13 00:53:13
7樓
感覺纖纖飲也不錯
這個我會考慮
Robinn LV.2
2022-9-13 17:39:47
8樓
喝無糖應該會有效
匿名
2022-9-13 22:54:29
9樓
我是都習慣多喝水
還有吃New Cal 燃孅33淨空膠囊
幫助身體可以多燃燒一些脂肪
覺得效果也是挺好的
小婕 LV.2
2022-9-20 19:04:58
10樓
多喝水比較好
Gwen LV.2
2022-9-23 12:45:23
11樓
我沒聽過耶
葳樺 LV.2
2022-9-26 18:11:49
12樓
喝水比較好吧??
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