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刻意吃的比較清淡是不是會容易變瘦?
2023-7-24 23:53:20 女人真心話 2834

匿名

匿名
發表於 2023-07-24 11
1 樓
之前因為家人的飲食習慣
我都會刻意煮的比較油一點
不然我先生都會一直該
但現在我先生有點被說服了
要改變一下飲食習慣
主要是我先生上次健康檢查
身體出現不少紅字
所以我就要開始嘗試煮的比較清淡
然後也在想說這樣吃的話
是不是就算不改變食量
也會容易變瘦啊?
匿名
2023-7-27 10:11:43
2樓
如果本來都是很重鹹
就是油炸類的那種的話
當然會有差啊
而且吃的清淡一點
這樣對身體也比較好
匿名
2023-7-28 01:03:54
3樓
我也覺得可以搭配瘦身食品一起吃會更好
不然只是靠飲食的節制多少還是會有個極限在
匿名
2023-7-28 02:01:21
4樓
覺得能上纖體班很好耶
覺得能夠學到好的飲食觀念
相輔相成之下
才真的可以快點瘦下來
匿名
2023-7-28 12:05:42
5樓
一開始會瘦一點
但是真的很容易就卡住了
還是要配合運動會更好
匿名
2023-8-7 20:49:56
6樓
飲食與運動搭配很棒的選擇，一次至少30分鐘以上，才能達到效果，但如果停下運動時，飲食也要注意，財部會一下子胖起來!!
superC.c LV.2
2023-11-20 18:09:46
7樓
多少會阿 熱量跟鈉含量都減少了 吃的分量差不多一定會有差
腦內派對 LV.2
2023-11-20 23:29:31
8樓
變瘦我不知道，不過腸子應該會變得蠻乾淨的
匿名
2024-3-13 10:29:18
9樓
減肥的話我會選擇搭配瘦身食品效果比較快
除了可以幫助加強代謝之外，瘦下來後也比較不容易腹胖
我是選擇睡前喝超燃素+餐後吃草本膠囊的組合套組
期間我三餐照吃但份量有減少，兩個月後我瘦了14公斤
達到我理想的體重範圍，瘦下來後穿衣服也好看多了^^
匿名
2024-6-18 15:38:30
10樓
減重我用SOSOLA超燃素+草本膠囊還滿有效的
讓我產後減了8公斤左右
代謝力提升後人看起來也比較有精神
匿名
2024-7-16 14:32:27
11樓
減重我推薦使用SO333的咖啡爆纖精華，讓減重更有效率
我產後胖13公斤就靠這方式恢復產前體重的
效果好又安全
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