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過年期間吃太多胖了好後悔QQ

2024-3-13 17:50:24 吃喝玩樂趣 2074

匿名

	匿名發表於 2024-03-13 8 1 樓
有想減肥所以開始忌口很多東西都不太敢吃但是過年期間就還是會不小心放縱了一下結果前面努力的全都白費了真的好羨慕不怕胖的人我現在整個胖一圈又要開始飲食控制跟運動想到就覺得好累有人也是過年吃太多變胖的嗎?

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	匿名 2024-3-15 12:41:08 2樓
我也是我也是過年就很放縱而且因為天氣冷的關係最近也特別會吃好想瘦下來喔

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匿名

2024-3-15 15:30:29

3樓

完全懂耶~
過年會忍不住吃太多
不過像我本來就有參加婕樂纖纖體班
所以吃東西都會問過專業營養師
就大概知道飲食要注意哪些
自己也有意志力
就不會吃太多
我還有喝纖纖飲跟吃纖飄錠
都是婕樂纖的瘦身產品
纖飄錠有小綠人標章
是有國家認證的我才敢放心買來吃
纖體班裡面還有線上健身教練
可以指導我們做簡單的運動
有很多學員一起減肥
加上這牌子的減肥產品有郭雪芙代言
我覺得就蠻不錯的阿~

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	匿名 2024-3-15 16:02:38 4樓
如果真的要賣減肥食品我會想多比較幾個牌子現在有太多種了

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	匿名 2024-3-15 16:19:46 5樓
有國家認證跟小綠人標章喔那我會考慮買那牌子的耶應該品質就不用擔心因為有標章就可以放心吃

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	匿名 2024-3-28 17:40:14 6樓
有買纖纖飲跟纖飄錠來吃的話要記得每天要喝滿2000CC以上的水這個也是當時纖體顧問跟我說的這牌子的瘦身產品都是天然成分做的就不用擔心吃到西藥或是不天然成分阿

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	匿名 2024-5-7 15:11:57 7樓
很怕過年期間大吃大喝又變得很肥過年前我就到高雄濟代世尊看中醫經醫師客製化的中藥我過完年更瘦濟代世尊中醫護士有教我選擇食物也建議我吃飯前可以多喝500cc水喝水可以變美也能增加身體代謝我是去年12月到今年4月瘦了13kg 衣服我都從新買小一號了