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【好心情沒人能給】降低幸福的門檻!連好天氣都能開心快樂! - 留言討論區

文章摘錄:

作者\高井祐子 令人感到喜悅的詞彙:謝謝 你很容易沮喪或焦慮嗎?如果你有這樣的傾向,就先檢視自己有哪些口頭禪。反正、沒差、做不到、沒用……總是提到這些字眼的人,大多屬於做任何事都提不起勁的類型,也很容易沮喪;我好爛、很普通、又來了、為什麼不……常說這些詞彙的人,大多屬於很容易焦慮、抓狂易怒的類型。 … [看詳細內文]

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