【孕期神隊友EP07】孕媽咪心累,該辭職嗎?各種狀況醫師分析給妳聽!

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作者\媽媽經編輯 Stephanie

「懷孕之後,到底該不該辭職?」相信這是許多孕媽咪們心裡的疑問,由於孕期經常伴隨著腳水腫、不舒服、會孕吐之外,還得打理好家裡,並定期去產檢,這些林林總總的事情搞得孕媽咪們心很累外,若還得面對職場上的壓力與工作時,往往會承受不了。究竟,「該不該辭職?」茂盛醫院的李俊逸醫師要來幫孕媽咪們分析各種狀況啦!

辭不辭職,先看這一點!

李俊逸醫師說,孕媽咪們該不該辭職取決於每個人的工作性質,好比說工作壓力太大,出現沒辦法持續懷孕的狀況時,都建議離職;但怎樣才算工作壓力大呢?醫師表示,可以做一項「基本檢測」,幫助各位孕媽咪們判斷工作是否繼續做下去,或有換工作的必要囉!

工作場所電器用品多!對寶寶有影響嗎?

胎兒的健康對孕媽咪來說真的很重要,但工作場所中總有許多電器用品,包含電腦、手機、微波爐等等,這些到底會不會對寶寶帶來影響?醫師說,其實這件事還沒有定論,同時,他也舉了醫療測儀器的輻射劑量為例,並提供幾項小撇步,要孕媽咪們別再自己嚇自己啦!

工作看電腦,眼睛好乾!

孕婦看電腦為什麼眼睛特別乾呀?其實這是有原因的!醫師解釋,孕婦會產生乾眼症的原因大部分是因為水分滯留,或其他狀況所造成,也因此孕婦會出現水腫等現象,到底該怎麼改善超級不舒服的乾眼症?快試試醫生提供的這幾招吧!

辦公室冷氣一直吹,皮膚好糟

以前不會,怎麼懷孕後就皮膚變糟了?醫師說,這其實是因為孕婦的賀爾蒙改變了,而這時乳液保濕就相當重要。另外,懷孕期間肚皮不斷地在膨脹,在這樣的狀況之下,一些分泌黏液的情況也會慢慢減少,因此影片中的「幾項要點」可千萬要確實做到呀!

孕媽咪好容易便秘!

長坐辦公室久坐不動,再加上常忘記喝水,難怪孕媽咪會有便秘問題,醫師說,孕媽咪們因為口味變重的關係,要多注意蔬果攝取量,而孕期早期時則應多補充葉酸,中期時則要補充這類食物,都有助於身體的改善,當然最重要的還是醫師在影片中說到的這點,才能顧到孩子與媽媽的身體健康唷!

懷孕後嗜睡,好困擾!

這項困擾可不是空穴來風,因為醫師說,孕媽咪確實很辛苦,帶著一顆大球上班,體力的負荷當然會增加,就會容易有嗜睡問題,因此孕媽咪們還是要適度地維持運動,才有擁有較好的體力,就可以讓嗜睡症狀改善許多囉!

孕媽咪長期站立,怎麼辦?

職業有百百種,但不少孕媽咪們從事的是需要久站的服務業該如何是好?尤其久站就會出現靜脈曲張的情況,到底產後會不會改善得了。醫師要媽咪們別擔心啦!醫師說,產後靜脈曲張的情況會緩解,除非是較嚴重的情況再尋求「這個途徑」也是能夠解決唷!此外,醫師也提供了孕期中幾招保養、緩解招數,孕媽咪們快一起來試試吧!

壓力大會影響寶寶個性?

關於這點,醫生坦言「目前成因未明」,但是孕婦的心情及身體壯況會不會影響到胎兒,這點是會的。因為媽媽就像一個運載寶寶的機器,如果今天這輛車子動得很快,裡面的寶寶也會跟著緊張一樣,但只要寶寶不要掉出來,那基本上寶寶的狀況是不會改變的,醫師建議各位孕媽咪們,「就是努力把胎養好,不要過於擔心就可以囉!」

有更多問題想當面問醫師?【https://mamaclub.com/parentsclass/

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