一個暑假近視多100度！孩子看電視不只影響視力，第三點要特別注意
暑假如約而至，在這個無數孩子欣喜撒潑的日子，可對家長們來說，心情就不是那麼美麗了。孩子的功課要抓，營養健康要兼顧，又要隨時安撫孩子無法放肆遊玩的心，想想就讓人心痛。當然，其中最令家長們頭疼的，當屬孩子的看電視問題，可謂是屢禁不止。前幾天閨蜜還抱怨自家兒子，眼睛快長到電視上了。覺也不睡，飯也要左催右催，每次想狠狠教訓他一下，可孩子就伸著脖子叫喚：“又不讓我出去玩，不看電視幹嘛，”把朋友氣得不行。
合著特殊階段還成了娃看電視的“尚方寶劍”，真是無法無天了。哈哈其實無論有沒有疫情影響，孩子沉迷於電視，都是家長們最為頭疼的一大難題。很多家長都疑惑：究竟要不要給娃看電視，看電視會有哪些不好影響……別著急，今天就和大家好好說道說道關於看電視的二三事！看電視，對孩子究竟有哪些不利影響？
影響孩子的視力
毋庸置疑，沉迷於電視，一個直接的影響就是對眼睛的傷害，比如過度疲勞以及視力下降等問題。而且，現在青少年近視率越發嚴重，之前就有數據顯示，兒童青少年總體近視率為53.6%，不得不讓家長們感到恐慌。重點是現在近視越來越低齡化，這難道不是孩子們太早接觸或過度沉迷於電子產品的後果麼？
之前網上“一個暑假，近視提升100度”的新聞，也是孩子暑假宅家寫作業、看電視、玩遊戲導致的。所以說，雖然看電視與視力下降沒有直接聯繫，但它一定程度上確實影響了孩子的眼睛健康，需要家長們引起重視。
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影響孩子的注意力
孩子長時間盯著電視看，最明顯的特徵就是注意力會下降。因為電視基本上都是以大量短暫的片斷、快速的動作、鏡頭的切換等視覺色系，來呈現信息。這種快速切換的速度，會讓孩子一直被迫快速地吸取信息，信息太快太多，以至於他們根本來不及思考和加工信息。這樣時間長了，孩子很容易注意力下降，變得木訥，無法集中精神到學習和生活上。
影響孩子的語言發展
眾所周知，0-3歲是孩子成長的關鍵時期，同樣也是語言發展的黃金期。孩子們需要在真實的世界中，通過與人不斷的交流溝通、置換信息來完善自我。但如果這個階段孩子沉迷於電視，不與周圍的人交流，只沉浸在電視世界中，時間長了，他們的語言能力和社交能力都會受到影響。
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到底該不該讓孩子看電視？如何才能規避一些看電視帶來的不好影響？
任何事物的存在都有其合理性，電視除了是孩子的一個娛樂消遣方式，一定程度上也是他們認知世界的途徑。只不過要看大家如何運用它，用得好就會成為助力，用得不好也會成為孩子成長的阻力。因而電視不是洪水猛獸，如何規避電視帶來的負面影響，才是家長們最應該關心和重視的。
第一，我們要限制孩子觀看電視的年齡。
不知道大家發現沒，現在低齡兒童近視率一直在攀升，其背後一個重要的因素就是兒童接觸電子產品過早。經常看到一些家長帶娃過程中圖省事，或者哄娃不哭鬧，就讓孩子看電視，這樣都是不恰當的。因為嬰幼兒的眼睛正處在發育期，眼角膜、視網膜等都沒有發育完全。
太早接觸電視，其中發射出的光線會讓角膜受刺激，影響孩子的視覺發育。之前，英國就有專家向國會遞交報告，建議政府制定法律禁止家長讓年齡低於3歲的兒童看電視。美國兒科協會建議2歲以內的孩子不要使用電子產品，2歲後直到學齡前有選擇性地使用。所以，關於觀看電視的年齡階段，家長們也要做好管控。
第二，規定孩子觀看的時間和頻率。
孩子總要有娛樂玩耍時間，勞逸結合才能讓孩子更好地成長。因而到了一定年齡，是可以適當讓娃看電視的。只不過孩子自製力較差，還無法抵抗住電視帶來的視覺刺激，看起電視來會不加節制。
這時候家長們的干預就顯得尤為重要啦，比如規定好每天觀看的時間和次數，以及關機的節點。在我們家，一天只規定兩次看電視時間，且每次不超過半小時，到點就要關掉，如果拖延不關，那麼第二天就不給看。只有和孩子約法三章，他們才能循規蹈矩地遵守，從而有利於家長們的管控。
第三，陪孩子做些可替代的事。
很多時候，孩子之所以會沉迷於電視，大部分原因還是出在家長身上。比如缺少家長的陪伴，以及家長陪伴時總分心，不夠有耐心，都會讓孩子更加專注於電子產品。
建議大家多多陪伴孩子一些，一起做些遊戲或者外出遊玩，來幫助孩子轉移注意力。
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2020-07-30 01:49:53
2020-07-30 01:06:54