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不確定自己想做什麼怎麼辦?三步驟幫你設定值得努力的目標

執行力,懷疑自己,生涯規劃,目標導向,備案

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作者\女子學

「要努力!」這本該為勸人振奮精神的打氣詞,在現代卻逐漸成為令人感到無力的詞彙。有人不努力,卻能一路幸運;有人拚了命,卻只事倍功半。由於兩種情形皆大有人在,許多人便開始懷疑努力所帶來的效益,因而不敢盡全力爭取,怕一切落於徒勞。

然而,人之所以會不想「努力」,其中一個原因便是「自己都不確定自己想做什麼」。對此,可以先透過以下3步驟,檢視結果是否為自己所追求,以及達成目標的可能性,再決定要不要拚一把。

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1.擬定計畫

通常在開始一項計畫前,腦袋會閃過許多未經整理的想法,可能是簡單的一句話、一串數字、一個日期或是一幅畫面。這時可以先用紙筆,將現有念頭全記下來,待差不多寫完,便能開始整理紙上的內容。

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透過整理,能幫助自己釐清思考背後的脈絡,將各種想法用簡單的樹狀圖或是表格歸納後,計畫的架構、目的以及達成方式便會逐漸成形,這時就可以進入下一階段。

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2.規劃時間

現代人生活忙碌,總得同時處理好幾件事。若每天都被時間追著跑,別說計畫難以完成,恐怕在堅持到結果前,就先因心力交瘁而放棄了,因此這步驟可說是決定計劃成功與否的大重點,唯有將時間規劃得當,才能從容應對各種變故。

無論計畫本身有無時間壓力,都必須設定一個「計畫截止期限」,此舉除了能提醒自己在期間內完成,也兼具督促的功效。要注意的是,若時間已規劃得很妥善,卻仍舊無法於時效內達成目標,或許就得開始考慮其他方案了。

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3.思考備案

備案不是讓人有理由放棄的藉口,也並非失敗後才需要著手的工作。相反地,「備案」是為了讓我們隨時保有彈性,因為只有當我們感到自己握有選擇,心態上才能健全。否則若成天活在計畫成敗的患得患失中,心累程度可想而知。

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開始努力前,先一併將後續備案納入考量。若只有 Plan A 卻沒有 Plan B、C、D,建議要仔細衡量各種情況,例如經濟、期限、健康等狀況是否允許自己將雞蛋放在同個籃子裡,若不允許,請認真思索自己非得孤注一擲的理由;但若情況允許,那還等什麼?就放手一搏去努力吧!

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努力不是只要單靠一股衝勁,而是必須在計畫初始階段就先審慎評估,才能用最少時間達到目的。別在行動後才邊走邊畫地圖,除非本意是冒險,否則會浪費不少時間。於行前先畫好地圖、拿好裝備、找好夥伴,最後才得以毫無畏懼地盡一切努力往前衝!

女子學】授權轉載 原文出處【別懷疑自己的本領!3步驟確立眼下目標,讓機會不是 Chance Chance 而已

執行編輯:Hovis


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關於作者

女子學

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