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世衛組織將「過勞」正式納入疾病分類中,有哪些症狀診斷依據?

過勞,世衛組織,負面情緒

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作者\草根影響力新視野 琪拉 編譯

現代人工作壓力太大,上班時數太長,身心過於疲累,大家會俗稱為「過勞」,尤以亞洲國家為最。根據經濟合作暨發展組織」的調查,2016年亞洲單週工作時數最高的地方是香港,平均一週工時50小時,等於一天工作10小時。台灣則是41小時,次於新加坡、曼谷與雅加達。

41小時看起來不會太誇張,也是一天工作約8小時的合理頻率,但是這41小時不包括勞工非上班時間,在通車時、回家後在家中收發電子郵件,處理公司事務的時數。

「因為工作過勞導致死亡,過去社會難以想像的情況,卻在現代社會越來越常見。「過勞」這種上班族常見的症狀在都市文化裡面習以為常,但是最近,「過勞」終於成為醫療文獻中的正式名詞。

根據世界衛生組織編輯的「國際疾病文獻分類」(ICD)的紀載,「過勞」正式納入疾病分類中,需要被診斷,由醫師提供專業建議。

過勞,世衛組織,負面情緒

這項被歸類在ICD-11中疾病,記載著醫師如果發現病人有下列症狀,就可以診斷為「過勞」。

1.覺得精力耗盡、疲憊不堪。

2.對於自己的工作缺乏興致,充滿倦怠感,對自己的工作充滿批評與負面情緒。

3.工作表現不佳、缺乏專業效率。

但是,在醫師判定病人是「過勞」之前,ICD還是要求醫師要排除其他的可能,像是焦慮或是其他情緒障礙。而且過勞應該都是與工作環境有關的,不適用在人生的其他場合。

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事實上,研究學者已經研究「過勞」幾十年了!過勞是一個相當模糊的文化概念,到底過勞能不能有一個大家都有共識的定義,科學家也爭吵許久。

1974年,精神科學家賀伯富蘭登伯格發表了第一篇對「過勞」做的正式學術研究,發表在SAGE Open期刊中,接下來四十年,科學家發表了上百篇對過勞的研究。在這期間,科學家都不認為過勞是一種精神疾病,他們只認為這是一種「現代社會中最被廣泛討論的精神健康上的問題。」

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富蘭登伯格博士反對這種看法,他認為那是因為大部分的科學家都專注研究「過勞」的成因與相關可能的因素,而不想要討論診斷的方式。因此導致大家都覺得「過勞」的定義模糊難辨。另一項原因,是因為大家認為「過勞」跟「憂鬱症」類似,因此可能用科學化的方式辨認「過勞」與「憂鬱症」的不同。

資料來源:https://edition.cnn.com

草根影響力新視野】授權轉載 原文出處【過勞,一種正式的疾病

執行編輯:Hovis
核稿編輯:Wayne



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