文章摘錄：

作者＼女子學 平日的生活睜眼就是工作的開始，每天忙碌到不可開交，找到空擋只想滑手機耍廢，更別提要運動了。但親愛的，日子這樣日復一日下去，是會漸漸失去健康還有自己的。因此當假日到來時，安排趟簡單的旅程，花點時間漫步於自然景觀步道之中，提升身體機能的同時，也適時地遠離電子產品，讓山阿、海啊調劑疲累的靈魂… [看詳細內文]