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張曼娟:「一個女人的成功,是創造了屬於她自己的童話」

成長,成功,女人,空虛,金絲雀崔弟

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作者\吳姵瑩 Chloe Wu 諮商心理師

一個女人的成長,常常是從背棄童話開始的;
一個女人的成功,則是創造了屬於她自己的童話。
──張曼娟

幾個月前聽海苔熊的「愛情、童話、陰影、原型」工作坊,一直想著要記錄自己的反思,拖著拖著差點就忘了!

還記得好幾年前陷入一段很不開心的關係裡,我有很深的不滿足與空虛感,但一直也說不上來究竟怎麼了,很想要離開卻沒有勇氣離開,我充滿抱怨跟負面情緒,但當有一次我打開電視看著我小時最愛看的卡通「金絲雀崔弟」,我頓時感受到自己就像隻被圈養在華麗籠裡金絲雀,而籠子的門並沒有關上。

我看到自己就是那隻跨在門檻上要飛不飛的鳥,感覺自己的身型越形笨重,因為在籠子裡被照顧呵護得很好,過著與世無爭又安逸,卻感覺生活枯燥無味,同時害怕外面各種挑戰,又希望待在籠子裡被保護,不斷在心裡衝突著。

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在這個隱喻的狀態裡,我印象中也維持了半年,事隔多年後我再回憶起當時的自己,更看懂當時內心的恐懼和無助,而更多的是對自己的不信任。

後來,我還是飛出籠子了,帶著極高的恐懼與不安,因為當我看向未來,我更深刻地體會我不願意當個被圈養的金絲雀,即使表面上擁有自由度,似乎是自己畫地自限的想待在舒適圈,但更多的是在關係裡為了想要獲得照顧而討好他人,在愛裡我失去自主能力,強化依賴與無助,也是我讓愛變得越來越索然無味。

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原來,在我的童話原型裡,一直有著仙度瑞拉的影子,等著有人帶我去到充滿綺麗幻想的世界,將我帶離無聊至極的生活,所以我對生命被動等待,等待著有人加入後豐富我的生命;同時也在愛裡被動等待,等著伴侶帶我去更有趣的世界。

但我忘了,其實我一直都握有主宰生活的權力和自由。我一直都可以也有能力帶自己奔向綺麗的世界。

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而當我真正從童話故事的制約中甦醒過來,不再是等待的「公主」,或更真切地說是無助的「孤兒」角色時,我也一路從奮戰人生的「戰士」逐漸走到了可以開創與喜愛創造的「魔術師」,不斷整合自己。這一路的探索和覺醒並不容易,但一步步達成的滋味卻很令人振奮和滿意。

所以親愛的,如果你的愛情用童話故事來描述,你會怎麼去說這個故事?你的愛情裡有哪些角色,他們分別所代表的意涵或象徵的意義?你又是故事裡的哪個角色?

靜下來為自己想一想,也許透過童話故事,窺探了你愛情的全貌,也揭露了你隱藏至深的黑暗面,在看見後也許你就不用等待他人拯救你的黑暗,而是自己有能力,擁抱心中的黑暗了。

愛心理】授權轉載 原文出處【張曼娟:一個女人的成功,是創造了屬於自己的童話

執行編輯:Hovis
核稿編輯:Sherry



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舉辦線上線下知識性講座,也舉辦深度工作坊與沙龍,致力於將心理成長的觀念推動到全世界華人國家,讓除了台灣以外的華人,也可以獲得心靈滋養,以「愛」之名的命名,因為我們相信,當你認識自己、接納自己、喜歡自己,你就能感受到愛,也能給予愛,讓自己與身旁的人過更好的生活。

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