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十大不良生活習慣,造成身體濕氣重 - 留言討論區

濕氣,不良習慣,喝酒,熬夜,油膩,生冷食物

文章摘錄:

作者\華人健康網 圖文提供\奇点出版 人體中,水液所占比例約為70〜80%。身體的臟腑、經絡和細胞組織的活動都離不開水分的攝取、運行和代謝,任何一個環節運行不利都會產生水濕。同時,外部環境對人體水濕的產生也有很大的影響,不少人認為陰冷潮濕的地方如夏季的桑拿天才有濕氣,其實不然,只要找到機會,乾燥的秋… [看詳細內文]

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