女性荷爾蒙救星「植物雌激素」六大功用，但到底該不該吃？ - 留言討論區

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作者＼食醫行　林亞貞 營養師 植物雌激素可說是女生一定要認識的營養素！它已被證實可以改善女性荷爾蒙失衡所產生的症狀，例如經痛、與荷爾蒙相關的癌症（乳腺癌、卵巢癌）等等，到底它有哪些功效、哪些天然食物富含植物雌激素呢？ 01 植物雌激素（phytoestrogens），其中的Phyto這個詞來自希臘語… [看詳細內文]