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媽媽也要替自己心疼,也要好好照顧自己

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作者\媽媽經編輯 Angela

生了小孩之後,女人的身分從女孩變成媽媽,於是凡事一切以小孩為第一優先。

逛街買的是寶寶嬰兒用品、吃飯找的是親子餐廳、好料先留給孩子吃、心底想的都是兒子女兒…,永遠把孩子放在第一順位

吃飯時得先把孩子餵飽,自己才能吃。

好吃的雞腿,得留給孩子,自己捨不得吃。

生活經費得把孩子物品優先購買,忘記多久沒為自己留治裝費。

為了珍惜孩子的成長,把大部分時間用來專心陪伴。

把所有時間綁在家庭孩子,捨棄與閨蜜聚餐旅遊。

為了陪伴孩子成長,捨棄了自己的夢想。

只要是為孩子好的事,就義無反顧的堅持。

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當媽媽這些年來,雖然我為了孩子付出了歲月、金錢,但我沒有忘記愛自己

雖然我愛我的孩子,但我並不會連自己的最愛都全部給孩子。

例如:

餵飽孩子的同時,我也一起用餐,我並不是個等孩子吃飽,自己才胡亂吃幾口的媽媽。

我愛吃的雞腿(或其他食物),即使會分給孩子,也一定會留幾口給自己。

孩子知道媽媽愛吃巧克力蛋糕,一定會留給媽媽,無形之間也讓孩子懂得自己不能想要的全都吃完。

在幫孩子添購新衣或玩具繪本時,我也會為自己買上幾件或新的化妝品。女人並不能因為進入婚姻,就蓬頭垢面不保養不打扮。

雖然是全職媽媽,仍訓練孩子自己玩,不要24小時黏身邊在,讓自己擁有自我時間做想要做的事。

媽媽很累(生病)需要休息的時候,孩子懂得不出聲音不打擾,讓媽媽有足夠的休息才能恢復體力。

能讓孩子自己獨自承擔的事(包含家事),絕不會全部攬起來自己默默的做。

媽媽也要替自己心疼,也要好好照顧自己

當媽媽之後,女人被社會價值觀所綁架,如果沒做到,就會被冠上”不是好媽媽”的惡名。

當媽媽之後,好像就應該一切以孩子為主,女人好像遺失了自己。

媽媽們愛小孩天經地義,但是成為媽媽的女人們,也要替自己心疼,也要好好照顧自己,因為妳也是你媽媽的小孩啊!

你的媽媽也會心疼她的孩子只為家庭付出而不照顧自己。

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媽媽們為了孩子健康,要求孩子不吃有害健康的食物、不做危害身體的事,但是,妳有重視自己的健康嗎?!

(例如:早睡早起、長時間滑手機追劇、吃垃圾食物、不愛運動…)

媽媽們為了孩子品格,要求孩子該遵守規矩、不做傷害社會的事,但是,妳有重視自己的品格嗎?!

(例如:闖紅燈、說謊、愛抱怨、不尊重他人、對婚姻不忠…)

好多好多的愛孩子但不愛自己的事不勝枚舉…。

媽媽也要替自己心疼,也要好好照顧自己

女人進入家庭,並不是全然的犧牲自己。

當媽媽是個身分,而不是全然的犧牲自我

當媽媽的同時,不要忘了愛自己。

唯有好好愛自己,才能有個身心健康的媽媽,才有能力和體力繼續愛孩子。

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