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嬰兒防曬你做對了嗎?「這麼做」小心寶寶脫水又中暑!

嬰兒推車,熱衰竭,中暑,防曬,嬰兒猝死,脫水

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剛到六月,很多地方的氣溫就已經飆上了30°C,紫外線也是越來越毒。

這種天氣裡帶孩子出門,很多媽媽都會習慣性地做上一個動作:隨手把小毯子、外套罩在嬰兒推車上。陽光這麼毒,寶寶皮膚這麼嫩,把孩子擋住,別曬傷了。萬一寶寶睡著了,小毯子還能給寶寶擋擋風,別回頭著涼了。薄薄的一條小毯子,還能阻擋蚊蟲,多好!

這樣一個不經意的小動作,媽媽們以為是在「呵護寶寶」,實際上卻是親手把寶寶置於巨大的危險之中。也許你會問:一條小毯子,遮陽又擋風,會有多危險?

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我做了一個小實驗,看完你就知道,這並非聳人聽聞。

遮蓋嬰兒車 真能「遮陽乘涼」嗎?

《瑞典日報》曾經做過一個實驗。

在烈日下,給嬰兒推車蓋上毯子,結果車內溫度1小時上升了15°C。當然,絕大多數爸爸媽媽,並不會帶著孩子,在烈日下長時間出行。所以我們選擇了這樣一天,進行了模擬實驗:

■拍攝時間為上午10~11點。
■當時的實際天氣為多雲,有風。
■氣溫24~26°C,濕度46%。

為了模擬媽媽带孩子出去玩時最常見的情景,我們還用一件更輕薄的長針織衫代替了毛毯,把嬰兒推車蓋住。

以25.8°C為測試的起始溫度,進行1個小時的觀察和記錄。

■30分鐘後,溫度上升了5.5°C,達到31.3°C,濕度為39%。
■1小時後,氣溫上升了7.6°C,達到33.4°C,濕度則降至33%。

也就是說,即便外界環境的溫度和濕度如此適宜,短短一個小時,被完全遮擋的嬰兒車:

■內部溫度竟然還是上升到30°C以上,濕度降到30%左右。

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如果環境溫度更高,又或者被太陽直射呢?
如果遮蓋的是一條不透氣的毯子呢?結果將不堪設想!

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愛的小動作 其實是「夏日殺手」

一條薄薄的蓋毯,阻隔了推車內空氣與外界空氣的正常流通。小小的空間迅速集聚熱量,形成一個高溫密閉空間。空氣流不進,熱量散不開,相當於讓寶寶置身於一個隱形的「推車蒸籠」裡,危險程度不亞於密閉的汽車!

大家可以想像,我們待在開著暖氣的密閉房間裡,當溫度急速上升、濕度突然下降時,會有多不舒服。相較於成年人,稚嫩的寶寶,體溫調節系統發育不夠成熟、不夠完善,基礎代謝率高,身體會不斷從環境中吸熱。

一旦推車內溫度升高、濕度降低,打破寶寶身體產熱和散熱的平衡,就很容易中暑、脫水,嚴重時還會昏迷,甚至導致嬰兒猝死綜合症!

此外,人體的「健康濕度」是在45%~60%。在這次模擬實驗中,不到15分鐘,濕度就從「健康濕度」下降到40%以下。過低的濕度,會讓寶寶的皮膚和呼吸道感到干燥,咽喉乾甚至鼻腔黏膜充血。灰塵、細菌等更容易附著在黏膜上,刺激寶寶喉部,導致咳嗽,容易引發支氣管炎、哮喘等呼吸系統疾病。

除了高溫、低濕度帶來的危害,嬰兒推車被毯子、衣物遮蓋後,另一個危險在於,會遮擋父母的視線。若是寶寶已經中暑,已經身處極度不適的狀態中,爸爸媽媽卻無法察覺,這會引發的危險後果,不敢想像!

所以請所有爸爸媽媽牢記:

嬰兒推車不要蓋毯!
嬰兒推車不要蓋毯!
嬰兒推車不要蓋毯!

比起拿毯子、衣服、各類材質的罩子遮擋住推車裡的寶寶,嬰兒推車自帶的遮陽篷才是最佳的選擇。要記住,通風遠遠比遮陽更重要!

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三種中暑級別 症狀、措施家長要記住

接下來的日子裡,氣溫還將不斷攀升。高溫天氣帶寶寶出門,爸爸媽媽們一定要隨時觀察、留心寶寶的狀態。如果出現以下這些症狀,很可能說明寶寶已經中暑了,必須要根據中暑程度,及時採取措施。

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1.中暑前兆 最容易被忽視的中暑類型

表現症狀:孩子因為暴露或曾經暴露在高溫下,大量出汗,出現身體不適,比如無精打采。

建議措施:立即停止室外活動,把孩子轉移到涼爽的環境,比如開空調的車內或開空調的建築內,並擦乾身上的汗以便散熱,防止中暑程度進一步加劇。

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2.輕度中暑 最常見的中暑類型

表現症狀:孩子會出現頭暈頭疼、面色潮紅、大量出汗、全身乏力、脈搏加快、注意力不集中、動作不協調等症狀,體溫超過38°C。

建議措施:迅速轉移至涼爽通風處,給孩子喝一些口服電解水,以補充丟失的電解質和水分。解開衣扣,用濕毛巾冷敷寶寶的頭部、頸部兩側、雙側腋窩、腹股溝部及大腿內側等部位。

如果經過降溫後,孩子反應仍不佳,或者家長沒有不把握,就去醫院治療。

3.重度中暑 非常危險的中暑類型

表現症狀:孩子可能出現肌肉痙攣、暈厥、昏迷或高熱,包括熱痙攣、熱衰竭,體溫達40°C。

解決方式:應趕緊將孩子轉移至陰涼處,撥打119或者及時就近送醫!如不及時處理,真的可能危及生命。

小孩子本就嬌弱,比起成年人,更容易中暑。為了孩子的生命安全,大人們必須時刻留心、時刻關注。千萬不要好心辦壞事,讓自己一個「愛的動作」成為孩子的夏日殺手!

執行編輯:Hovis



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