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單親媽媽丟工作,被早熟懂事兒子暖了心,單親家庭在教養上可以怎麼做?

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作者\媽媽經編輯部

單親父母需要一人負擔兩人的角色,經濟重擔下還要獨自教育孩子,使得大部分的單親家庭都過的很辛苦。最近,一名單親媽媽就在爆料公社分享自己單親、工作不順的心情,但當天帶兒子上學有了一段對話,讓媽媽決定還是要堅持下去:

兒子 :媽媽,妳送我到這裡就好了。

媽媽:我可以送你到校門口阿,你不想媽媽多陪你一下嗎?

兒子:媽媽,不用了,你趕快送弟弟上課,然後在家裡好好休息。

媽媽:媽媽覺得感冒好的差不多了,我會趕快找工作,我會加油的。

兒子:我上課會乖乖聽話的。

媽媽:謝謝你,那我們約定好了,要一起加油喔!

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▲ 圖片來源:爆料公社

這名單親媽媽前陣子因為無法配合公司上班時間,被老闆解雇,面臨單獨帶孩子,又頓時失去工作的情況,單親媽媽在社工的協助下,希望能夠爭取自己擁有的權益,過程中雖然辛苦,但是媽媽在某日與兒子間的對話中,又再一次的點燃自己繼續堅持下去的希望,兒子的早熟與懂事,讓她覺得為了孩子無論如何也要堅持下去。

對於單親的孩子,在教養上要特別注意的事

社會對於單親家庭長大的孩子,有著許多的刻板印象,例如容易變壞,導致小孩被嘲笑或是產生自卑情感,所以單親的父母在面臨重大家庭變化的時候,不僅不能消沉,還要照顧到孩子的情緒變化。

單親有很多壓力,也會面臨許多困境,經濟和孩子兩頭燒會讓許多單親父母感到社會孤立,在沒有後援的情況下負擔重任。而有時孩子也會感受到父母的情緒壓力,調適不好的孩子可能會產生一些行為脫序的問題,所以要盡量降低單親家庭中的壓力感,讓孩子生活在正軌上。

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1. 讓孩子感受到被愛

記得要每天讚美孩子,讓他們感受到父母是無條件的在愛他及支持他,因此也務必要減少「如果你表現好,我才……」這樣的條件式用語。此外,再怎麼忙,每天也一定要抽出時間陪伴孩子,不管做什麼都好,如此他們才不會產生被拋棄的感覺。

2. 讓孩子規律生活

規律的時間表會讓孩子清楚下一步要做什麼,能減少孩子的不安感,穩定他們的情緒。

3. 避免情緒失控

單親父母在遭受巨大衝擊的情況下,可能會說出一些帶有強烈負面情緒的話,像是「就是因為你這麼不聽話,爸爸才會拋棄我們!」或是「因為你不乖,所以你媽才會被你活活氣死」。雖然這可能是無心之語,卻會對孩子造成嚴重的影響。

年紀越小的孩子越不具備釐清問題的能力,因為無法分離和父母間的認同感,所以父母離婚時,他們往往會傾向於將過錯歸因於自己不好,產生強烈的自我責備心裡。因此千萬不要隨便將這種錯誤歸因的可怕言語運用在孩子的管教上,以免加深孩子不正確的聯想。

4. 不對另一方口出惡言

單親家庭的子女,通常只能在父母其中一方中做選擇,因此即使內心深處對無法生活的另一方有所懷念,也會避免承認自己有這樣的情緒,「如果媽媽知道我想爸爸,一定會很生氣,所以我要忍耐。」

所以父母應該秉持著不口出惡言的原則,盡量不要在孩子面前數落、辱罵對方或翻舊帳,千萬要讓孩子了解一個破裂的婚姻,只是代表一對夫妻由於某些理由而無法適應彼此,但父母與子女間的情感及血緣關係卻是永遠不變的事實,如此孩子的心理也會發展得更健康。

5. 照顧好自己

當父母的狀態好,小孩才會感受到正面的力量,所以單親父母應該要照顧好自己。社交很重要,除了跟自己的朋友見面放鬆心情之外,同時也要記得帶著孩子規律運動、健康飲食以及充足睡眠,或是幫孩子安排一些課程,讓他們可以有規律積極的生活。

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